Чечевица вместо хлеба: 3 классных рецепта

ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”: http://homesmartfood.ru/ КУРС "ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПП-ДЕСЕРТЫ: http://homesmartdesert.ru/ ПРЕДЗАПИСЬ НА КУРС "ХУДЕЕМ ВКУСНО: ФУД-КОУЧИНГ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА" ДОСТУПНА НА САЙТЕ: http://homesmartfood.ru/ Мой инстаграм: https://instagram.com/nutrihealth_olg... Мой ТГ-канал https://t.me/nutrihealtholga Булочки из чечевицы Ингредиенты: Красная чечевица - 1 чашка* Вода - ¼ чашки Оливковое масло Pomace - 1 ½ ст.л. Соль - 1 ч.л. Сода - ½ ч.л. Специи по вкусу (у меня смесь итальянских) Псиллиум - ¼ чашки Яблочный уксус - 1 ст.л. Для посыпки - тыквенные семечки, семена кунжута *чашка = 250 мл Блины из чечевицы Ингредиенты: Чечевица красная - 1 чашка* Вода - 1 ½ - 2 чашки *чашка = 250 мл Лаваш из красной чечевицы Ингредиенты: Красная чечевица - ¼ чашки Молотые семена льна - 2 ст.л. Вода - 6 ст.л. Паприка - ½ ч.л. Чесночный порошок - ½ ч.л. Соль, перец Цукини - ½ шт. (около 100 г) *чашка = 250 мл #shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #сэндвич #простоивкусно #полезноивкусно #полезныерецепты #быстроивкусноприготовить #едимихудеем #едадляпохудения #завтракрецепт #полезныйхлеб #хлебрецепт #чечевица