7 СТРАННЫХ симптомов дефицита йода🧐

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ 👉 http://drberg.ru/def?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2359 ТОП-25 добавок, которые реально работают ➡ https://online.drberg.ru/ingredients_bm?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v Поговорим про йод, про дефицит йода и странные симптомы дефицита йода. Каковы признаки нехватки йода? В чем причины дефицита йода? Как восполнить дефицит йода в организме? Почему так важен йод в организме? Лучшие источники йода (продукты, богатые йодом). _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) https://clearlyfiltered.com/ - фильтр для воды 2) https://www.amazon.com/Travel-Berkey-Gravity-Fed-Purification-Elements/dp/B00FMUYU6I 3) https://www.amazon.com/ZeroWater-7-Cup-Water-Filter-Pitcher/dp/B0722YFFCQ 0:00 - 7 странных признаков дефицита йода; 1:09 - признак №1; 1:22 - признак №2; 1:36 - признак №3; 1:51 - признак №4; 2:05 - признак №5; 2:30 - признак №6; 3:30 - признак №7; 6:00 - главная роль йода; 6:34 - йод и селен; 6:57 - источники йода. 7 странных признаков дефицита йода. Мало того, что мы не получаем достаточно йода с пищей, есть факторы, которые лишают нас йода (хлор, фтор в воде). Перейдем к симптомам дефицита йода: 1. Выпадение волос во внешней трети бровей. 2. Выпадение волос. 3. Хрипота, словно у вас ком в горле. 4. Увеличенный язык. 5. Необъяснимый набор веса. 6. Повышение уровня эстрогена. Это может проявляться в виде обильных и болезненных месячных, головных болей в критические дни, полноты бедер. 7. Снижение коэффициента интеллекта не только у детей, но и у взрослых. Йод влияет на когнитивные функции разными способами. Во-первых, щитовидная железа напрямую влияет на мозг. Дефицит йода приводит к проблемам с корой головного мозга. Это проявляется в неспособности что-то вспомнить, на чем-то сосредоточиться. Не ждите, когда проявятся признаки нехватки йода. Ешьте больше продуктов, богатых йодом. И морская соль тут не поможет. Пища, богатая йодом: - морские водоросли; - моллюски с ракообразными; - океаническая рыба; - яйца и молочные продукты (если в пище коров и кур было достаточно йода). Также купите фильтр для воды, который удаляет из нее фтор и хлор, чтобы они не вредили вашей щитовидной железе. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/kn_PpwqcQ-I Опубликован 26 марта 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #дефицитйода #нехваткайода #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета