Вот ПОЭТОМУ вы не можете избавиться от акне и угревой сыпи😲

Курс ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО КОЖЕ 👉 https://drberg.ru/diagnosis-k?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2413 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v Акне, прыщи, угревая сыпь – ваши верные спутники? Как избавиться от угревой сыпи на лице? Как избавиться от акне? Каковы причины появления угревой сыпи? Чтобы решить проблему и избавиться от акне и прыщей, нужно выявить настоящие причины акне и угревой сыпи. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - акне, белые и черные угри; 1:00 - отличия черных и белых угрей; 1:40 - причины угревой сыпи: №1; 2:31 - причина №2; 2:48 - причина №3; 3:17 - причина №4; 3:34 - причина №5; 4:36 - еда, создающая проблему; 5:16 - что нужно есть. Если удалять черные угри, белые угри пинцетом или выдавливать их пальцами, проблем не избежать. Главная причина акне, белых угрей и черных угрей одна и та же. Есть решение, которое намного лучше, чем кремы, которые лечат симптом, а не устраняют причину. Когда перед нами проблема с кожей, то очень важно выявить настоящую проблему, прежде чем решать ее. О черных и белых угрях пишут, что это бактериальная инфекция, избыток мертвых клеток кожи. В чем отличия белых и черных угрей? В случае черных угрей сало более открыто для кислорода и окисляется, а в белых угрях сало не открыто для кислорода. В случае гноя речь идет о кожном сале. Большая путаница связана здесь с идеей, будто у человека вырабатывается слишком много кожного сала и что проблема вызвана именно этим. Важный момент заключается в том, что люди пытаются решить не ту проблему. Дело не в избыточной выработке подкожного сала. Проблема вот в чем: эта маленькая железа вырабатывает более густое, более липкое кожное сало, которое не течет, как должно течь. Почему появляется это липкое кожное сало? 1. Гормоны. В период полового созревания уровень андрогенов высоковат. Это приводит к высокому уровню определенной формы тестостерона (ДГТ). 2. Инсулин. Избыток инсулина повышает уровень андрогенов. 3. Дефицит цинка. Цинк критически важен для выработки кожного сала сальными железами. 4. Дефицит витамина А. При дефиците витамина А кожное сало будет липким, густым. Кстати, нужен цинк, чтобы витамин А мог работать. 5. Кожное сало – это ненасыщенный жир. Из употребляемых ненасыщенных жиров и состоит кожное сало. Масла из семян сильно технологически обработаны. Если вы их едите, то ваше кожное сало образуется из них. Все это масло из семян накапливается в печени, не позволяя вырабатывать достаточно желчи, и вы не усваиваете жирорастворимые витамины – А, Д, Е, К. Ультраобработанная еда создает эту проблему (рафинированные сахара и рафинированные крахмалы). Что нужно есть, чтобы андрогенов и инсулина было мало, а цинка и витамина А – достаточно? Следуйте низкоуглеводной диете без сахара и крахмала, уберите масла из семян, ешьте мясо травяного откорма, моллюски с ракообразными, сливочное масло травяного откорма. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/kkhWpH0SNfM Опубликован 29 мая 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #акне #прыщи #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета