Как БАЛАНСИРОВАТЬ между РАБОТОЙ и ЖИЗНЬЮ?

✅Книги из ролика и любые другие на Литрес со скидкой 20% по промокоду YOUTUBE: https://clck.ru/39iAWH ✅Подписка 0 рублей за первый месяц: https://clck.ru/39iAYq Work-life balance, или баланс между работой и личной жизнью, стал обсуждаемой темой в наши дни. Как чувствовать себя гармонично в каждой из сфер? Мы нашли советы из книг, которые могут вам помочь! 00:00 - Что такое work-life balance? 00:39 - Кто придумал делить сутки на равные отрезки? 01:46 - Как совмещать работы и отдых? 02:45 - Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь 04:01 - Цифровое освобождение 05:13 - Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией 06:16 - Антистресс по-скандинавски 07:32 - Идеальный режим существует? Подписывайтесь на Литрес в соцсетях: Телеграм - https://vk.com/mylitres ВКонтакте - https://t.me/LitRes_ebooks Дзен - https://dzen.ru/litres #литрес #worklifebalance #литература #книги #аудиокниги