Как перестать быть ХОРОШИМ и УДОБНЫМ? Привычка быть удобной | Психолог Бурмистрова Наталья

Почему я "хорошая" и "удобная" для всех, кроме себя? Про сложности отказа. Страх обидеть других, страх озвучивать свои потребности и чувства. Почему некоторые люди поступают как правильно и надо и вместо "хочу"? Как учитывать свои интересы? Как научиться заботиться о себе, ставить свои интересы и потребности не ниже интересов и желаний других? Как перестать быть удобным и начать выбирать себя? Тайм-коды: 00:00 - Я - хороший для всех, кроме себя 01:40 - Сложно отказать другим 02:39 - Страх давать негативную обратную связь 04:02 - Замалчивание своих потребностей 06:10 - Желание угодить другим. Почему появляется желание угодить другим? 11:16 - Что делать, когда устал быть хорошим для всех ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔️ Личные границы. ЗАЩИЩАТЬ личные границы или БЫТЬ УДОБНЫМ? ➡️ https://rutube.ru/video/83617037d4e45e289c2ed461113035d2/ ✔️ Личные границы, нарушение границ. Как расставить, отстаивать и защищать личные границы? ➡️ https://rutube.ru/plst/337339 ✔️ ИСТИННЫЕ и НАВЯЗАННЫЕ желания. Как понять себя и жить свою жизнь? ➡️ https://rutube.ru/video/6f97ee78e52be4d8f789d7c5134b8714/ ✔️ Как понять себя и жить лучше? ➡️ https://rutube.ru/video/3fe09b9ccfe4dc995198e713447c600a/ *** 📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах ➡️ https://taplink.cc/pro_psy_freedom?utm_source=rutube Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #какперестатьбытьхорошим #привычкабытьудобной #привычкабытьхорошим #психология