Как накачать спину - 700. Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу.

700. "Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу." Просмотрев данный ролик, вы узнаете какое самое эффективное упражнение для развития широчайших мышц спины. Юрий Спасокукоцкий продемонстрирует технику тяги штанги к поясу в полу наклоне. А так же подробно объяснит, почему данное упражнение не стоит выполнять в глубоком на клоне. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka