БАЛЕТНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ СТОП И РАЗВИТИЯ ПОДЪЕМА 🩰

Доступный и эффективный комплекс упражнений для тех, кто хочет укрепить стопы и улучшить подъем. Подходит для всех уровней подготовки. Занимайтесь дома и развивайтесь с удовольствием! ◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. ◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. ◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на сайте https://vadimrzaev.ru а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 ◾Мой канал на Бусти, где вы найдете еще больше видео https://boosty.to/vadim_probalet #растяжка #балетнаягимнастика #партернаягимнастика #стретчинг #подъем #развитиеподъема #пуанты #балетдлявзрослых