Тренировка дома и на турнике - № 446. 1.10 Как растягивать мышцы после тренировки?

Бодибилдинг. Как растягивать мышцы после тренировки? № 440. Секминар, курсы 1.10. Растяжка для мышц. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka