Пламя чувств. От искры до пепла - огонь, что внутри нас. Монолог.
Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Иногда, когда мне тяжело думать, я просто сажусь перед огнём. Живым. Не на экране, а настоящим. Камин, свеча, костёр. Я смотрю, как танцует пламя. Как языки света колышутся на границе воздуха и тепла. И тогда я вспоминаю, что человек — он как огонь. Мы рождаемся с искрой. И всю жизнь носим в себе этот внутренний огонь. Иногда он едва тлеет. Иногда пылает разрушительным пожаром. Иногда согревает, а иногда обжигает до костей. Ну а эмоции? Разве они не из огня? Ведь гнев — это вспышка, мгновенное пламя, которое срывает все ограждения. Страсть — яркое пламя, притягательное, как костёр в ночи. Страх — дым, закрывающий обзор, сбивающий дыхание. Печаль — это просто пепел. Остатки былого жара. А любовь. Любовь — это огонь, который не жжёт, но греет. Постоянный, глубокий, дом. Я видел, как люди сдерживают свои чувства, словно пытаются держать пламя в ладонях. Но знаешь, что происходит, когда ты сдерживаешь огонь? Он ищет выход. И находит его в теле — через боль. Или в поведении — через разрушение. Или в отношениях — через отталкивание и замыкание. Иногда я прошу своих клиентов просто смотреть на огонь. Не думать. Не анализировать. Смотреть. Огонь не нуждается в интерпретации. Он просто есть. И в этой простой созерцательности — начинается медитация. Ты наблюдаешь, как пламя колышется, как искра исчезает, как тлеет уголёк — и вдруг внутри появляется тишина. Потому что огонь — он про присутствие. Он не в будущем. Не в прошлом. Он здесь. Он сейчас. Он живой. Я верю, что огонь — это не просто элемент. Это настоящая алхимия души. Он способен сжечь то, что уже отжило. Старые роли. Ложные убеждения. Тяжёлые воспоминания. Иногда человеку нужно не понять, а пережечь. И остаться на пепелище. Голым. Чистым. И заново собрать себя. И это не боль. Это очищение. Как в древних ритуалах, когда огонь был не врагом, а стражем перехода. В психологии есть архетип огня. Это и разрушитель, и создатель. Это и гнев, и вдохновение. Это и бессознательное желание перемен, и внутренняя энергия жизни. Мы боимся его — потому что он сильнее нас. Но мы нуждаемся в нём — потому что без него нас нет. Я часто говорю: “Посмотри, где сейчас твой внутренний огонь? Тлеет? Горит? Сжигает? Или ты его совсем погасил?” И если человек находит в себе мужество — он раздувает пепел. Пусть не сразу. Пусть через слёзы. Но он возвращает себе своё пламя. Огонь — это то, что даёт свет в темноте. Это то, что превращает страх в силу. Это то, что делает нас живыми. И если ты сейчас чувствуешь, что остался в холоде — возможно, пришло время встретиться с огнём в себе самом.
Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Иногда, когда мне тяжело думать, я просто сажусь перед огнём. Живым. Не на экране, а настоящим. Камин, свеча, костёр. Я смотрю, как танцует пламя. Как языки света колышутся на границе воздуха и тепла. И тогда я вспоминаю, что человек — он как огонь. Мы рождаемся с искрой. И всю жизнь носим в себе этот внутренний огонь. Иногда он едва тлеет. Иногда пылает разрушительным пожаром. Иногда согревает, а иногда обжигает до костей. Ну а эмоции? Разве они не из огня? Ведь гнев — это вспышка, мгновенное пламя, которое срывает все ограждения. Страсть — яркое пламя, притягательное, как костёр в ночи. Страх — дым, закрывающий обзор, сбивающий дыхание. Печаль — это просто пепел. Остатки былого жара. А любовь. Любовь — это огонь, который не жжёт, но греет. Постоянный, глубокий, дом. Я видел, как люди сдерживают свои чувства, словно пытаются держать пламя в ладонях. Но знаешь, что происходит, когда ты сдерживаешь огонь? Он ищет выход. И находит его в теле — через боль. Или в поведении — через разрушение. Или в отношениях — через отталкивание и замыкание. Иногда я прошу своих клиентов просто смотреть на огонь. Не думать. Не анализировать. Смотреть. Огонь не нуждается в интерпретации. Он просто есть. И в этой простой созерцательности — начинается медитация. Ты наблюдаешь, как пламя колышется, как искра исчезает, как тлеет уголёк — и вдруг внутри появляется тишина. Потому что огонь — он про присутствие. Он не в будущем. Не в прошлом. Он здесь. Он сейчас. Он живой. Я верю, что огонь — это не просто элемент. Это настоящая алхимия души. Он способен сжечь то, что уже отжило. Старые роли. Ложные убеждения. Тяжёлые воспоминания. Иногда человеку нужно не понять, а пережечь. И остаться на пепелище. Голым. Чистым. И заново собрать себя. И это не боль. Это очищение. Как в древних ритуалах, когда огонь был не врагом, а стражем перехода. В психологии есть архетип огня. Это и разрушитель, и создатель. Это и гнев, и вдохновение. Это и бессознательное желание перемен, и внутренняя энергия жизни. Мы боимся его — потому что он сильнее нас. Но мы нуждаемся в нём — потому что без него нас нет. Я часто говорю: “Посмотри, где сейчас твой внутренний огонь? Тлеет? Горит? Сжигает? Или ты его совсем погасил?” И если человек находит в себе мужество — он раздувает пепел. Пусть не сразу. Пусть через слёзы. Но он возвращает себе своё пламя. Огонь — это то, что даёт свет в темноте. Это то, что превращает страх в силу. Это то, что делает нас живыми. И если ты сейчас чувствуешь, что остался в холоде — возможно, пришло время встретиться с огнём в себе самом.