Главные когнитивные искажения

Каждый человек живёт в своей картине мира и она влияет на то, как мы воспринимаем жизнь, состоящую из различных событий. Поведение человека, принимаемые им решения зависят от индивидуального понимания конкретной ситуации. Именно когнитивные искажения становятся причиной ошибочных суждений, неправильных интерпретаций и иррационального поведения. На появление когнитивных искажений влияет опыт, который человек получает в детстве в процессе воспитания, отсюда закладываются определённые убеждения и установки о себе, других и мире, которые человек неосознанно перенимает от своих родителей или кумиров; также на их формирование влияет культура общества, в котором живёт человек.