Базовая техника японских дзюдоистов. Упражнения. Задания. Приёмы.

Базовая техника японских дзюдоистов. Упражнения и задания. В этом фильме вы увидите подробное объяснение техники дзюдо от японских дзюдоистов блиставших 1960, 70, 80 годах. Вы увидите объяснение следующей техники и основ дзюдо: 1. Выведение из равновесия. 2.Передвижения. 3.Самостраховка. 4.Бросок через спину. 5.Бросок через плечо. 6.Передняя подножка. 7.Подхват под две ноги. 8.Бросок через бедро с захватом за отворот. 9.Бросок через бедро с захватом двух рукавов. 10.Отхват. 11.Зацеп изнутри под разноимённую ногу. 12.Подхват изнутри. 13. Подсечка изнутри. 14. Передняя подсечка. 15. Подсечка в темп шагов. 16. Бросок через олову. 17. Удержания. 18. удушающие захваты. Посмотреть все учебные фильмы можно на двух платформах: 1.Интернет школа дзюдо и борьбы самбо https://digital.wildberries.ru/author/399599 2.Подписка VK Donut: https://vk.com/seoinagejudo?source=description&w=donut_payment-214263859