RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Полезный вопрос. Выпуск №1

В этом выпуске рубрики «Полезный вопрос» я отвечаю на ваши самые популярные вопросы о питании, похудении и тренировках. Вот что вы узнаете: Что лучше: бегать утром или вечером? Почему вес может стоять на месте, даже если всё делать правильно? Как питаться при сменной работе? Чем перекусывать на работе и стоит ли убирать сладости из рациона? Почему сон так важен для похудения? А также делюсь советами, как составить рацион, включить в него любимые продукты и достигать результатов без ограничений. Если вам нужно больше поддержки, заходите на dreamtelo.ru — наша школа поможет вам создать тело мечты! ***** ШКОЛА ЗОЖ DREAMTELO ***** Персональное ведение (похудение). Калистеника. Домашние тренировки. Начинающий, средний, продвинутый уровень. https://dreamtelo.ru ***** Мобильное приложение ***** App Store: https://apps.apple.com/ru/app/dreamtelo/id1660210011 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dreamtelo_webview&pli=1 #правильное_питание #пп #похудение #тренировки #полезныйвопрос #советы #здоровье #Dreamtelo #рацион #ЗОЖ

Иконка канала Школа ЗОЖ Dreamtelo
Школа ЗОЖ Dreamtelo
35 подписчиков
12+
4 просмотра
7 месяцев назад
2 декабря 2024 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

В этом выпуске рубрики «Полезный вопрос» я отвечаю на ваши самые популярные вопросы о питании, похудении и тренировках. Вот что вы узнаете: Что лучше: бегать утром или вечером? Почему вес может стоять на месте, даже если всё делать правильно? Как питаться при сменной работе? Чем перекусывать на работе и стоит ли убирать сладости из рациона? Почему сон так важен для похудения? А также делюсь советами, как составить рацион, включить в него любимые продукты и достигать результатов без ограничений. Если вам нужно больше поддержки, заходите на dreamtelo.ru — наша школа поможет вам создать тело мечты! ***** ШКОЛА ЗОЖ DREAMTELO ***** Персональное ведение (похудение). Калистеника. Домашние тренировки. Начинающий, средний, продвинутый уровень. https://dreamtelo.ru ***** Мобильное приложение ***** App Store: https://apps.apple.com/ru/app/dreamtelo/id1660210011 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dreamtelo_webview&pli=1 #правильное_питание #пп #похудение #тренировки #полезныйвопрос #советы #здоровье #Dreamtelo #рацион #ЗОЖ

, чтобы оставлять комментарии