Оглянуться на 7 бед и 5 печалей. Оздоровительный цигун для сердца. Комплекс 8 отрезов парчи. Отрез

Оздоровительный цигун - гимнастика для активного долголетия. В этом видео вы найдете пояснения к выполнению 4 упражнения, которое направлено на оздоровление сердца и тонкого кишечника. Разучивайте упражнения постепенно, без спешки. Выполняйте медленно и плавно. Подписаться на мой канал можно по ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCbVTlA1UFvh52NujeRKXiag?view_as Выполнить весь комплекс вместе со мной: https://www.youtube.com/watch?v=KW_cDI1Ljh0&t=693s Подробно: Первый отрез: https://www.youtube.com/watch?v=T-FAeF_LV1A Второй отрез: https://www.youtube.com/watch?v=fy4niMdrOcc Третий отрез: https://www.youtube.com/watch?v=_ltomk0QVMg #взращиваем_здоровье #здоровье_человека