МИнута тренировки. Мой бизнес. Акселератор. Защита

Йога смеха - бизнес-план создан при участии трекеров Акселератора Мой бизнес как социальный проект. ПОчти 3 месяца шла работа. И в финале предприниматели защищали свои проекты. На видео момент, когда члены комиссии попросили провести небольшую разгрузку с помощью йоги смеха для приустсвующих. Выступление международного тренера йоги смеха Татьяны Найденовой. Волгоград. 24.10.24 Йога смеха это антистрессовая гимнастика. Помогает снять эмоциональную усталость и войти в ресурсное состояние буквально за одну тренировку. Доказано научно, что 15 скунд улыбки поднимают настроение. 15 минут смеха "от живота" несет терапевтический эффект.