RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Соседка клянчит рецепт: делаю свежий салатик за 5 минут

Ингредиенты (на 2 порции): 100 г рукколы 200 г куриной грудки 10–12 помидоров черри 125 г моцареллы (мини или крупной, порезанной кубиками) 1 ст. л. кунжута (можно поджарить для аромата) 2 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. бальзамического уксуса (или лимонного сока) Соль, перец по вкусу По желанию: мёд/горчица для заправки Приготовление: Куриная грудка: отварите или обжарьте на сковороде с солью и специями, затем остудите и нарежьте ломтиками или кубиками. Овощи и сыр: помидоры черри разрежьте пополам, моцареллу (если не мини) нарежьте кубиками. Сборка салата: в миску выложите рукколу, добавьте курицу, черри и моцареллу. Заправка: смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец (можно добавить ½ ч. л. мёда или горчицы для вкуса). Полейте салат. Подача: посыпьте кунжутом (можно предварительно обжарить на сухой сковороде 1–2 минуты). Варианты: Добавьте авокадо или кедровые орехи для большей сытности. Замените моцареллу на брынзу или фету для более яркого вкуса. Салат получается свежим, сбалансированным и очень аппетитным! 😊

Иконка канала вкусно со смыслом
вкусно со смыслом
32 подписчика
12+
37 просмотров
2 месяца назад
27 апреля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Ингредиенты (на 2 порции): 100 г рукколы 200 г куриной грудки 10–12 помидоров черри 125 г моцареллы (мини или крупной, порезанной кубиками) 1 ст. л. кунжута (можно поджарить для аромата) 2 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. бальзамического уксуса (или лимонного сока) Соль, перец по вкусу По желанию: мёд/горчица для заправки Приготовление: Куриная грудка: отварите или обжарьте на сковороде с солью и специями, затем остудите и нарежьте ломтиками или кубиками. Овощи и сыр: помидоры черри разрежьте пополам, моцареллу (если не мини) нарежьте кубиками. Сборка салата: в миску выложите рукколу, добавьте курицу, черри и моцареллу. Заправка: смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец (можно добавить ½ ч. л. мёда или горчицы для вкуса). Полейте салат. Подача: посыпьте кунжутом (можно предварительно обжарить на сухой сковороде 1–2 минуты). Варианты: Добавьте авокадо или кедровые орехи для большей сытности. Замените моцареллу на брынзу или фету для более яркого вкуса. Салат получается свежим, сбалансированным и очень аппетитным! 😊

, чтобы оставлять комментарии