СИПАП-терапия: комфортный сон и здоровое дыхание😴

Храпите или просыпаетесь от нехватки воздуха? Возможно, у вас апноэ сна. 🔹Что это? СИПАП (СРАР) — это небольшой аппарат, который мягко подает воздух, помогая вам дышать всю ночь без перерывов. Вам может помочь СиПАП-терапия, если вы… … Храпите громко и постоянно по ночам, особенно если близкие замечают, что вы иногда перестаете дышать во сне. Это один из самых распространенных признаков апноэ. … Чувствуете себя разбитым и уставшим даже после долгого сна. … Постоянно хотите спать в течение дня. … Просыпаетесь ночью из-за чувства удушья или нехватки воздуха. … Страдаете от утренних головных болей, сухости во рту или боли в горле. … Заметили ухудшение памяти и концентрации внимания. … Имеете избыточный вес или ожирение. Ожирение – один из факторов риска развития апноэ. Если вы заметили у себя хотя бы несколько из этих симптомов, обратитесь к врачу-сомнологу! 🔹Польза СиПАП-терапии: •Улучшает качество сна •Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний •Уменьшает дневную сонливость и усталость •Нормализует давление и общее самочувствие 💡Важно: Современные СИПАП- аппараты тихие, компактные и удобные в использовании. Адаптация занимает немного времени, но результат того стоит! Дышите свободно - верните себе здоровый сон! 📣Во второй серии вы увидите, как правильно надевать маску для СИПАП-терапии