RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Вечерний Юргант) Отвечает: Как набрать Диарея Размер Пениса Лысина Девушки Упражнения для дельт

Вечерний Юргант))) 13.05. Тренер отвечает на вопросы 4:38 Почему левая сторона качается лучше чем правая? 5:00 Юрий позирует и показывает мышцы 6:35 Махи с гантелями или тяги? 9:38 Симптомы повышенного кортизола 14:19 Отношение Юрия к Папе Смиту 16:45 Многоповторка для эктоморфа 20:05 Похудение от низких повторов 21:05 Умеет ли драться Юрий? 25:01 Любит ли Юрий деньги? Грех ли любить деньги? 28:20 Как узнать свое телосложение в 17 лет? 32:02 Вопрос о стуле 37:15 Как набрать вес? Как увеличить массу мышц? 45:18 Мнения о занятиях с гирей 48:06 Кардио с обручем 46:44 Есть ли смысл пить цинк на курсе? 49:29 Как тренировать спину? 58:00 Можно ли качаться после физ труда? 1:01:00 Какой купить протеин? 1:02:22 Пьет ли Юрий алкоголь? 1:06:05 Занимается ли Юрий йогой? 1:10:55 Вредно ли тренироваться ночью 1:13:13 Топ 3 упражнения на плечи - в прямом эфире 1:19:55 Можно ли набирать массу при дефиците калорий? 1:21:30 Мешает ли лысина знакомству с девушкой? 1:25:33 Способ накачки трапеций 1:27:00 Негативные повторения 1:28:40 Болят предплечья при подъеме на бицепс, что делать? 1:32:20 Как подтянуться 1 раз? 1:33:40 повышенное давление из за тренировок 1:35:55 Полезно ли подтягиваться 30 раз? 1:37:12 Можно ли тренироваться утром натощак Фитнес курсы Юрия Спасокукоцкого: http://biceps.com.ua/kurs Вы научитесь составлять индивидуальный план питания и тренировок, я буду 2 месяца обучать Вас в закрытом чате и на закрытых трансляциях! Вас ждет успех в тренерской работе и личной жизни! Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea ► Мое бесплатное приложение (дневник тренировок) в Гугл Маркет https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS (для Айфона): https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Моя методика тренировок, на массу - бесплатно: http://biceps.com.ua/principles Моя группа вк, с бесплатной программой тренировок и питания на массу: https://vk.cc/5TyVf3 Получать бесплатные уроки, подарки и советы от меня вы сможете подписашись в Секретную Качалку : http://biceps.ua/bestbody/ Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn Задай вопрос мне в чате: https://telegram.me/fitnesstrener Читай ответ на вопрос и советы: https://telegram.me/superbiceps Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabicepsgmail.com и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06 «Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4 Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua Мой канал для девушек: http://bit.ly/13zOYoV Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps

Иконка канала Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
5 121 подписчик
12+
11,3 тыс. просмотров
6 лет назад
28 января 2019 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Вечерний Юргант))) 13.05. Тренер отвечает на вопросы 4:38 Почему левая сторона качается лучше чем правая? 5:00 Юрий позирует и показывает мышцы 6:35 Махи с гантелями или тяги? 9:38 Симптомы повышенного кортизола 14:19 Отношение Юрия к Папе Смиту 16:45 Многоповторка для эктоморфа 20:05 Похудение от низких повторов 21:05 Умеет ли драться Юрий? 25:01 Любит ли Юрий деньги? Грех ли любить деньги? 28:20 Как узнать свое телосложение в 17 лет? 32:02 Вопрос о стуле 37:15 Как набрать вес? Как увеличить массу мышц? 45:18 Мнения о занятиях с гирей 48:06 Кардио с обручем 46:44 Есть ли смысл пить цинк на курсе? 49:29 Как тренировать спину? 58:00 Можно ли качаться после физ труда? 1:01:00 Какой купить протеин? 1:02:22 Пьет ли Юрий алкоголь? 1:06:05 Занимается ли Юрий йогой? 1:10:55 Вредно ли тренироваться ночью 1:13:13 Топ 3 упражнения на плечи - в прямом эфире 1:19:55 Можно ли набирать массу при дефиците калорий? 1:21:30 Мешает ли лысина знакомству с девушкой? 1:25:33 Способ накачки трапеций 1:27:00 Негативные повторения 1:28:40 Болят предплечья при подъеме на бицепс, что делать? 1:32:20 Как подтянуться 1 раз? 1:33:40 повышенное давление из за тренировок 1:35:55 Полезно ли подтягиваться 30 раз? 1:37:12 Можно ли тренироваться утром натощак Фитнес курсы Юрия Спасокукоцкого: http://biceps.com.ua/kurs Вы научитесь составлять индивидуальный план питания и тренировок, я буду 2 месяца обучать Вас в закрытом чате и на закрытых трансляциях! Вас ждет успех в тренерской работе и личной жизни! Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea ► Мое бесплатное приложение (дневник тренировок) в Гугл Маркет https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS (для Айфона): https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Моя методика тренировок, на массу - бесплатно: http://biceps.com.ua/principles Моя группа вк, с бесплатной программой тренировок и питания на массу: https://vk.cc/5TyVf3 Получать бесплатные уроки, подарки и советы от меня вы сможете подписашись в Секретную Качалку : http://biceps.ua/bestbody/ Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn Задай вопрос мне в чате: https://telegram.me/fitnesstrener Читай ответ на вопрос и советы: https://telegram.me/superbiceps Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabicepsgmail.com и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06 «Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4 Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua Мой канал для девушек: http://bit.ly/13zOYoV Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps

, чтобы оставлять комментарии