Сжигаешь жир – сжигаешь молодость! Как сушка тела влияет на здоровье

Узнайте, что поможет сбросить вес именно вам, в нашем бесплатном тесте -﹥ https://salebot.site/f5935ba31df19444e7c4b094fa328892_1 Многие хотят подкачаться и подсушиться, чтобы иметь рельефное тело. И думают, что сушка – это универсальный способ привести тело в порядок. Так ли это на самом деле? Или такое похудение может разрушить здоровье? Разбираемся в этом видео в нашем шоу «ЧЕК-АП» вместе с врачом превентивной медицины, кандидатом медицинских наук Еленой Ровенской, читаем популярные советы с форума на эту тему и комментируем с научной точки зрения. • Что вообще такое сушка тела, и как она влияет на здоровье? • Интенсивные тренировки разрушают организм? • Что будет, если исключить жиры из рациона? • Правда ли, что после тренировок нельзя пить воду? • Каким должно быть питание, чтобы похудеть? Ответы на эти и другие вопросы ждут вас в видео. Досмотрите до конца и получите советы, как избавиться от лишнего жира и сохранить здоровье. 🔹 Навигация: 00:00 - 🔹 Полезные ссылки: + Instagram* → https://www.instagram.com/help_hb?igshid=YzVkODRmOTdmMw== + Бот-ассистент по здоровью → https://hb.help/medea + Telegram → https://t.me/biohacking_150 Health Buddy — твой наставник по восстановлению и сохранению здоровья 💙 • Работаем на уровне метаболизма и устраняем первопричины проблем • Используем превентивную медицину — предотвращаем болезни до их появления • Оцифровываем твои данные, чтобы персонально подойти к здоровью • Помогаем жить качественнее — больше энергии, лучшее самочувствие, ниже биологический возраст Подпишись на канал, чтобы узнать больше о своём здоровье! *принадлежит организации Meta, запрещенной на территории РФ #здоровье #биохакинг #долголетие