Хрустят суставы. Это норма или пора принимать меры?

Почему хрустят суставы? Иногда при движениях, зарядке и даже ходьбе наши суставы издают характерные щелчки или треск. Это явление известно как хруст суставов и конечно же, это вызывает у людей разные эмоции - от любопытства до беспокойства. В этом выпуске врач невролог, мануальный терапевт и вертебролог РОМАН ГУДЕЛЬ рассказывает, откуда берется хруст суставов и стоит ли беспокоиться, если вы слышите регулярно, как хрустят суставы. Вы узнаете различие между физиологическим и патологическим хрустом, все о хрусте в коленях и хрусте пальцев, все о тайском массаже и о вреде, который он может причинить, а также получите практические советы врача для здоровья ваших суставов. Смотрите новую рубрику “Разъясните мне, доктор” на канале Разум.клуб прямо сейчас! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/3e32d9b31f467edffc9e2dfdaaa215c0/?p=aomKUEgL33qksE7JFOvUPQ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #суставы #хруст #боль #лечение #невролог #мануальныйтерапевт #вертебролог #интервью #здоровье #иринапершина #разумклуб Существует несколько основных причин, по которым суставы могут хрустеть. К физиологическим относятся газовые пузырьки, которые содержатся в синовиальной жидкости и лопаются при движении (кафитация). Иногда звуки возникают из-за того, что связки или сухожилия перемещаются над костями или вокруг них. Например, когда мы резко двигаем конечностью, связка может натянуться и вернуться обратно, издавая щелчок. К патологическим относятся изменения в структуре хряща, артрит и другие заболевания. Если хруст сопровождается болью, отёком или ограничением подвижности, это может указывать на наличие заболеваний суставов. В таких случаях лучше всего обратиться к врачу для диагностики и лечения. Таким образом, в большинстве случаев хруст суставов является нормальным явлением и не вызывает никаких проблем, не представляет угрозы для здоровья, но важно следить за своими ощущениями и обращаться к специалистам при появлении тревожных симптомов или боли. Берегите себя и своё здоровье, а врачи и специалисты Разум.клуба всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое интервью! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!