Врач рассказала об опасности апноэ для сердца и о его лечении

Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Вздутие живота и метеоризм: какие продукты вызывают газообразование?Врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина из «СМ-Клиника» рассказала, какие продукты провоцируют вздутие живота и повышенное газообразование. Основные виновники — газированные напитки, сладости, бобовые (фасоль, горох, нут, чечевица), капуста и брокколи. Сахар и клетчатка в их составе создают питательную среду для бактерий, вызывающих метеоризм. У людей с непереносимостью лактозы вздутие могут спровоцировать молочные продукты. Также избыток белка способен усилить гнилостные процессы в кишечнике.Но метеоризм не всегда связан с питанием — иногда он сигнализирует о проблемах с ЖКТ. Если вздутие сопровождается болью, тошнотой, нарушениями стула или потерей веса, нужно срочно обратиться к врачу.Ранее нутрициолог Екатерина Гузман предупредила, что зеленый горошек может раздражать слизистую желудка, поэтому его стоит ограничить при гастрите и язве.#вздутиеживота #метеоризм #гастроэнтеролог #здоровьеЖКТ #питание #бобовые #газывживоте #проблемыспищеварением #СМКлиника #советыврача