Рецепт вкуснейшего овощного рагу! Улучшает пищеварение и настроение!
Овощное тушеное рагу - сытное, легкое и здоровое. Это идеальный рецепт для восхитительной еженедельной еды Ингредиенты: Картофель 400 гр. Растительное масло 3 столовые ложки. 15 минут на среднем огне. Морковка 180 г Лук 170 гр. 10 минут на среднем огне. Капуста 300 гр. Растительное масло 2 столовые ложки. 5 минут на среднем огне. Перец 160 гр Цуккини 280 гр. 4 минуты на среднем огне. Жарить, пока они не станут золотисто -коричневыми. Томатная паста 2 столовые ложки. Поместите все приготовленные овощи обратно в сковороду. 2 чайная ложки соли. 1 чайная ложка сахара. 1 сушеный перец чили. 200 мл воды. 3 зубчика чеснока. 15 минут на низком огне. Укроп с петрушкой. Приятного аппетита! Музыкальный контент, использующийся в видео на этом канале, размещён на основании лицензии Creative Commons 4.0 вариант лицензии CC0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/), где не требуется указания авторства и музыка доступна для коммерческого и некоммерческого использования. - - - #рецепты #домашниерецепты #классическийрецепт #вкусныерецепты #простыерецепты #рецептприготовления #рецептывдомашнихусловиях
Овощное тушеное рагу - сытное, легкое и здоровое. Это идеальный рецепт для восхитительной еженедельной еды Ингредиенты: Картофель 400 гр. Растительное масло 3 столовые ложки. 15 минут на среднем огне. Морковка 180 г Лук 170 гр. 10 минут на среднем огне. Капуста 300 гр. Растительное масло 2 столовые ложки. 5 минут на среднем огне. Перец 160 гр Цуккини 280 гр. 4 минуты на среднем огне. Жарить, пока они не станут золотисто -коричневыми. Томатная паста 2 столовые ложки. Поместите все приготовленные овощи обратно в сковороду. 2 чайная ложки соли. 1 чайная ложка сахара. 1 сушеный перец чили. 200 мл воды. 3 зубчика чеснока. 15 минут на низком огне. Укроп с петрушкой. Приятного аппетита! Музыкальный контент, использующийся в видео на этом канале, размещён на основании лицензии Creative Commons 4.0 вариант лицензии CC0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/), где не требуется указания авторства и музыка доступна для коммерческого и некоммерческого использования. - - - #рецепты #домашниерецепты #классическийрецепт #вкусныерецепты #простыерецепты #рецептприготовления #рецептывдомашнихусловиях