Мифы о женском здоровье — про бельё, боль, маммопластику и тревожные сигналы+
Новая правда о женском теле — что мы до сих пор не знаем в 2025? 🎗️ Этот выпуск стоит показать каждой — и начать с себя. В гостях у Елены Назаровой, основательницы бренда MIXIT, — врач маммолог-хирург София Вахтанговна Алавидзе. В подкасте «Обсудим? Обсудим!» вместе разбираемся, где правда, а где — давно устаревшие мифы: про бюстгальтеры, кремы, пластику, тревожные «страшилки» из интернета и то, что действительно заслуживает внимания. 📌 В выпуске: • Почему грудная ткань есть и у женщин, и у мужчин • Что такое гинекомастия и как тут вообще замешаны пиво и спортпит • Когда пора идти на профилактический приём • Как правильно проводить самопроверку • Мифы о белье, бюстгальтерах и кремах с громкими обещаниями • Что на самом деле стоит опасаться, а что — просто страшилка из интернета • Как сохранить здоровую и эстетичную форму: образ жизни, уход, коррекция • Как вовремя заметить изменения, требующие внимания 💬 Это не «страшилка», а разговор по-честному. И может, именно вы после этого выпуска впервые запишетесь на нужный приём — не потому что страшно, а потому что важно. 💌 Не пропусти! В Telegram у Елены Назаровой — розыгрыши, советы и просто душевные разговоры для девушек 👉🏽 https://t.me/+23aa65ZwlwtiMmQy 🩺 Хочешь проконсультироваться с маммологом Софией? Записывайся к ней на прием в ФНКЦ ФМБА РОССИИ 👉🏽 https://fnkc-fmba.ru/employees/14329-alavidze_sofiya_vakhtangovna/ 00:00 - В этом выпуске 00:54 - Мужчины у маммолога — с чем приходят и почему 04:45 - Почему женщины приходят слишком поздно: непростые случаи 08:37 - Самодиагностика: что нужно знать каждой 11:13 - УЗИ, маммография или МРТ — когда и зачем 14:36 - Фиброаденомы и кисты: опасно ли и что делать 16:20 - Нижнее бельё: косточки, сон в бюстгальтере и «умные» гаджеты 19:14 - Боль в груди перед месячными — норма или нет? 20:12 - Мифы: кремы, питание, КОК — реально ли «увеличить» грудь 21:34 - Маммопластика: за и против, показания и ограничения 25:00 - Травмы груди: когда стоит насторожиться 26:02 - Большая грудь = больше проблем? Гигантомастия и маститы 26:57 -Роды и грудное вскармливание как профилактика 28:55 - Серьёзные диагнозы у мужчин: о чём не принято говорить 29:36 - Какие сигналы тела мы часто не замечаем 34:26 - Размер образования: с какого момента видно на УЗИ 35:42 - Переохлаждение, солнце, массаж груди и уход за сосками 39:54 - Истории из практики: когда всё хорошо 41:14 - Напутствие от врача — честно, просто, по делу #маммолог #женскоездоровье #уходзателом #здоровьеонлайн #самопроверка #подкаст #здоровыйвыбор #профилактика #экспертноемнение #осознанность
Новая правда о женском теле — что мы до сих пор не знаем в 2025? 🎗️ Этот выпуск стоит показать каждой — и начать с себя. В гостях у Елены Назаровой, основательницы бренда MIXIT, — врач маммолог-хирург София Вахтанговна Алавидзе. В подкасте «Обсудим? Обсудим!» вместе разбираемся, где правда, а где — давно устаревшие мифы: про бюстгальтеры, кремы, пластику, тревожные «страшилки» из интернета и то, что действительно заслуживает внимания. 📌 В выпуске: • Почему грудная ткань есть и у женщин, и у мужчин • Что такое гинекомастия и как тут вообще замешаны пиво и спортпит • Когда пора идти на профилактический приём • Как правильно проводить самопроверку • Мифы о белье, бюстгальтерах и кремах с громкими обещаниями • Что на самом деле стоит опасаться, а что — просто страшилка из интернета • Как сохранить здоровую и эстетичную форму: образ жизни, уход, коррекция • Как вовремя заметить изменения, требующие внимания 💬 Это не «страшилка», а разговор по-честному. И может, именно вы после этого выпуска впервые запишетесь на нужный приём — не потому что страшно, а потому что важно. 💌 Не пропусти! В Telegram у Елены Назаровой — розыгрыши, советы и просто душевные разговоры для девушек 👉🏽 https://t.me/+23aa65ZwlwtiMmQy 🩺 Хочешь проконсультироваться с маммологом Софией? Записывайся к ней на прием в ФНКЦ ФМБА РОССИИ 👉🏽 https://fnkc-fmba.ru/employees/14329-alavidze_sofiya_vakhtangovna/ 00:00 - В этом выпуске 00:54 - Мужчины у маммолога — с чем приходят и почему 04:45 - Почему женщины приходят слишком поздно: непростые случаи 08:37 - Самодиагностика: что нужно знать каждой 11:13 - УЗИ, маммография или МРТ — когда и зачем 14:36 - Фиброаденомы и кисты: опасно ли и что делать 16:20 - Нижнее бельё: косточки, сон в бюстгальтере и «умные» гаджеты 19:14 - Боль в груди перед месячными — норма или нет? 20:12 - Мифы: кремы, питание, КОК — реально ли «увеличить» грудь 21:34 - Маммопластика: за и против, показания и ограничения 25:00 - Травмы груди: когда стоит насторожиться 26:02 - Большая грудь = больше проблем? Гигантомастия и маститы 26:57 -Роды и грудное вскармливание как профилактика 28:55 - Серьёзные диагнозы у мужчин: о чём не принято говорить 29:36 - Какие сигналы тела мы часто не замечаем 34:26 - Размер образования: с какого момента видно на УЗИ 35:42 - Переохлаждение, солнце, массаж груди и уход за сосками 39:54 - Истории из практики: когда всё хорошо 41:14 - Напутствие от врача — честно, просто, по делу #маммолог #женскоездоровье #уходзателом #здоровьеонлайн #самопроверка #подкаст #здоровыйвыбор #профилактика #экспертноемнение #осознанность