Никогда не перестану ЭТО делать | ТОП-5 моих ЛЮБИМЫХ упражнений для лица
Вся правда о проблемах моего лица, и упражнения, которые помогают мне их решить. ✅ Комплекс от отёчности лица: https://facepilates.ru/massage?utm_source=rutube ✅ Больше информации в моём Телеграм-канале: https://t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky Друзья, здравствуйте! Сегодня я бы хотела поговорить с вами о личном: рассказать о своих проблемных зонах лица, о том, как я с ними работаю - успешно или безуспешно. А также рассказать об упражнениях для лица, которые я делаю на ежедневной основе, как их выполнять, и какие результаты они дают. Если вы не знаете, как избавиться от мешков под глазами, отёчности лица, или хотите сформировать красивые скулы и овал лица, то обязательно досматривайте это видео до конца. Упражнения для лица, которые я покажу в этом видео, помогут решить данные проблемы, а также расслабить лицо, а глаза сделать более открытыми. ✅ Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=rutube 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/ 0:00 Мои любимые упражнения для лица 1:21 Моя 1-я проблемная зона лица 2:58 1-е упражнение 4:45 Как его правильно выполнять? 5:36 2-е упражнение 6:47 Как его правильно выполнять? 7:37 Как внедрить правильные привычки в жизнь? 8:17 3-е упражнение 10:35 Моя 2-я проблемная зона лица 13:30 Как сформировать скулы? 13:50 4-е упражнение 14:18 Как его правильно выполнять? 14:48 5-е упражнение 15:59 Как расслабить лицо? 17:00 Как делать мьюинг? 17:37 ВЫВОДЫ 18:06 Комплекс от отёчности лица 18:44 Заключение ✅ Видео, которые я упоминала сегодня: Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз https://youtu.be/S4Fv-t2e3wA КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях https://youtu.be/JwfizT6TxDI 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
Вся правда о проблемах моего лица, и упражнения, которые помогают мне их решить. ✅ Комплекс от отёчности лица: https://facepilates.ru/massage?utm_source=rutube ✅ Больше информации в моём Телеграм-канале: https://t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky Друзья, здравствуйте! Сегодня я бы хотела поговорить с вами о личном: рассказать о своих проблемных зонах лица, о том, как я с ними работаю - успешно или безуспешно. А также рассказать об упражнениях для лица, которые я делаю на ежедневной основе, как их выполнять, и какие результаты они дают. Если вы не знаете, как избавиться от мешков под глазами, отёчности лица, или хотите сформировать красивые скулы и овал лица, то обязательно досматривайте это видео до конца. Упражнения для лица, которые я покажу в этом видео, помогут решить данные проблемы, а также расслабить лицо, а глаза сделать более открытыми. ✅ Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=rutube 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/ 0:00 Мои любимые упражнения для лица 1:21 Моя 1-я проблемная зона лица 2:58 1-е упражнение 4:45 Как его правильно выполнять? 5:36 2-е упражнение 6:47 Как его правильно выполнять? 7:37 Как внедрить правильные привычки в жизнь? 8:17 3-е упражнение 10:35 Моя 2-я проблемная зона лица 13:30 Как сформировать скулы? 13:50 4-е упражнение 14:18 Как его правильно выполнять? 14:48 5-е упражнение 15:59 Как расслабить лицо? 17:00 Как делать мьюинг? 17:37 ВЫВОДЫ 18:06 Комплекс от отёчности лица 18:44 Заключение ✅ Видео, которые я упоминала сегодня: Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз https://youtu.be/S4Fv-t2e3wA КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях https://youtu.be/JwfizT6TxDI 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша