САЛАТ ТАБУЛЕ

🥙 САЛАТ ТАБУЛЕ Лёгкий, свежий и насыщенный вкусом ближневосточный салат. Табуле отлично подойдёт как гарнир, лёгкий обед или полезная альтернатива привычным овощным салатам. Готовится просто, а съедается быстро! 🍅 Ингредиенты (на 2–3 порции): Булгур — 3 ст. л. Помидоры — 3 шт. Петрушка — 1 пучок Кинза свежая — 1 пучок Мята — 15 листьев Лимон — ½ шт. Зелёный лук — по вкусу Оливковое масло — по вкусу Соль — по вкусу 👩🍳 Приготовление: Залейте булгур кипятком, добавьте соль и накройте крышкой. Когда крупа набухнет, слейте лишнюю воду и охладите. Мелко нарежьте петрушку, зелёный лук, кинзу и мяту. Помидоры — мелким кубиком. Смешайте булгур, зелень и помидоры. Добавьте лимонный сок, соль, перец и оливковое масло. Перемешайте. Этот салат лучше всего есть охлаждённым — он освежает, насыщает и отлично сочетается с блюдами из рыбы, мяса или хумусом. 🌿 Paclan — бренд полезных товаров для дома, которые всегда под рукой. http://www.paclan.ru https://vk.com/paclan https://t.me/homepaclan https://dzen.ru/paclan_ru https://t.me/homepaclan