Проснись с утренней зарядкой йоги! Всего 15 минут и ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!
🌟 *Начни день с легкостью и энергией!* 🌟 Готов ли ты встретить новый день бодрым, заряженным и полным позитива? Тогда эта утренняя йога — именно то, что тебе нужно! 🧘♀️✨ Это нежное пробуждение тела и разума поможет тебе избавиться от остатков сна, раскрыть внутренние ресурсы и настроиться на продуктивность. Под руководством нашего опытного инструктора ты выполнишь простые, но эффективные асаны и дыхательные техники, которые: ✅ Повысят твою энергию ✅ Улучшат гибкость ✅ Наполнят ясностью мышления ✅ Подарят спокойствие и радость Не важно, новичок ты или уже давно практикуешь йогу — этот комплекс создан для всех! Всего 15 минут, и ты почувствуешь себя обновленным, готовым покорять любые вершины. 💫 *Почему ждать?* Жми "play" и начни свой день правильно! Твое тело и разум скажут тебе спасибо. #ЙогаУтром #ЗдоровыйОбразЖизни #ЭнергияДня#зарядка #зарядкадома _______________________________________________________________ Поблагодарить за практику, отправить донэйшн можно по ссылке: https://boosty.to/kseniya_yoga/donate ________________________________________________________________ Больше полезного контента на https://boosty.to/kseniya_yoga ________________________________________________________________ Чтобы не потеряться, вот мои соцсети: Telegram - https://t.me/yoga_talks VK - https://vk.com/kseniya_yoga OK - https://ok.ru/group/70000005430321 RuTube - https://rutube.ru/channel/35362518/ Дзен - https://dzen.ru/yogakseniya ________________________________________________________________ Данное видео является демонстрацией. Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых практик и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений. Выполняя любые упражнения существует вероятность получения физической травмы. Если вы выполняете данную практику, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм. ________________________________________________________________ Лицензии: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies License code: FE45ZOJQ6B5XRVN2
🌟 *Начни день с легкостью и энергией!* 🌟 Готов ли ты встретить новый день бодрым, заряженным и полным позитива? Тогда эта утренняя йога — именно то, что тебе нужно! 🧘♀️✨ Это нежное пробуждение тела и разума поможет тебе избавиться от остатков сна, раскрыть внутренние ресурсы и настроиться на продуктивность. Под руководством нашего опытного инструктора ты выполнишь простые, но эффективные асаны и дыхательные техники, которые: ✅ Повысят твою энергию ✅ Улучшат гибкость ✅ Наполнят ясностью мышления ✅ Подарят спокойствие и радость Не важно, новичок ты или уже давно практикуешь йогу — этот комплекс создан для всех! Всего 15 минут, и ты почувствуешь себя обновленным, готовым покорять любые вершины. 💫 *Почему ждать?* Жми "play" и начни свой день правильно! Твое тело и разум скажут тебе спасибо. #ЙогаУтром #ЗдоровыйОбразЖизни #ЭнергияДня#зарядка #зарядкадома _______________________________________________________________ Поблагодарить за практику, отправить донэйшн можно по ссылке: https://boosty.to/kseniya_yoga/donate ________________________________________________________________ Больше полезного контента на https://boosty.to/kseniya_yoga ________________________________________________________________ Чтобы не потеряться, вот мои соцсети: Telegram - https://t.me/yoga_talks VK - https://vk.com/kseniya_yoga OK - https://ok.ru/group/70000005430321 RuTube - https://rutube.ru/channel/35362518/ Дзен - https://dzen.ru/yogakseniya ________________________________________________________________ Данное видео является демонстрацией. Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых практик и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений. Выполняя любые упражнения существует вероятность получения физической травмы. Если вы выполняете данную практику, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм. ________________________________________________________________ Лицензии: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies License code: FE45ZOJQ6B5XRVN2