RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Как работать со своими страхами? Что будем делать?

Страх — это то, что парализует наше тело, мозг и сознание. Как же справиться с этим оцепенением? Для этого необходимо посмотреть внутрь себя и задаться вопросом: почему мне страшно, что стало причиной? Часто причина наших страхов лежит в детстве, а во взрослом возрасте мы даже не всегда понимаем, что нам страшно. Включаются бессознательные инстинкты — появляется контроль, агрессия и тревожность. Сегодня в выпуске «Что будем делать?» в доброй обстановке с юмором и конкретными примерами разбираем причины страхов и способы с ними справиться. Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» Telegram: https://t.me/rckrylia ВКонтакте: https://vk.com/rckrilya Слушайте наши подкасты на Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/label/5016197 Таймкоды. 0:00 - Интро. 0:53 - Роман Войтенков — новый эксперт. 2:06 - Чем страх отличается от фобии? 4:38 - Страх и интерес всегда идут вместе. 6:01 - Страх отключает контроль. 9:12 - Сначала страх можно только снизить. 12:07 - «У меня есть мистический страх». 15:53 - Страх родом из древности. 17:32 - Причина страха — картизол. 18:57 - Страх — это про физиологию. 20:31 - Боюсь, что нечего будет есть. 23:16 - Контроль — это иллюзия. 27:04 - Тревожусь, что муж изменит. Почему? 29:05 - Боимся одного, приходит другое. 31:10 - Пока мы смотрим на Бога, не страшно. 33:43 - Как справиться с аэрофобией? 37:42 - Человек не понимает, что ему страшно. 43:42 - Как решить фобию с пауками? 47:04 - Агрессия — средство от страха? 50:57 - Язык фактов снижает страх. 55:26 - «Мимо меня проползла змея». 57:44 - «Как я с Богом пойду в ванную?» 1:00:12 - Ребенок боится собак. Как справиться? 1:04:30 - Страшно садиться за руль. 1:08:54 - Человек путает страх со стыдом. 1:10:03 - Как справиться со страхом? Резюме. 1:12:50 - «На меня напал маньяк». 1:15:00 - В детстве появился страх дантистов. Чат поддержки с экспертами проекта Психология-онлайн «Крылья» и бесплатными онлайн-группами: https://t.me/rckrylia *** В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения. На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты проекта Психология-онлайн «Крылья»: Жанна Гаврилова, психолог, эксперт центра «Крылья». Роман Войтенков, психолог, эксперт центра «Крылья». Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев https://t.me/ananev_mitrofanova Режиссер: Мария Лойко Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео! Ваши вопросы для подкаста «Что будем делать?» вы можете присылать на почту psiholog@foma.ru. Какие-то из них могут стать темами выпусков, на другие - постараемся ответить письменно на сайте журнала «Фома». ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео Журнал «Фома» http://www.foma.ru в соцсетях: Яндекс. Дзен: https://zen.yandex.ru/foma.ru ВКонтакте: https://vk.com/foma_magazine Telegram: https://t.me/foma_ru_psychology Rutube: https://rutube.ru/channel/23652186/ Психология-онлайн «Крылья»: Сайт: https://psihologia-online.ru/ ВКонтакте https://vk.com/rckrilya Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).

Иконка канала Что-то личное
Что-то личное
2 142 подписчика
12+
919 просмотров
Год назад
10 мая 2024 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
919 просмотров
Год назад
10 мая 2024 г.

Страх — это то, что парализует наше тело, мозг и сознание. Как же справиться с этим оцепенением? Для этого необходимо посмотреть внутрь себя и задаться вопросом: почему мне страшно, что стало причиной? Часто причина наших страхов лежит в детстве, а во взрослом возрасте мы даже не всегда понимаем, что нам страшно. Включаются бессознательные инстинкты — появляется контроль, агрессия и тревожность. Сегодня в выпуске «Что будем делать?» в доброй обстановке с юмором и конкретными примерами разбираем причины страхов и способы с ними справиться. Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» Telegram: https://t.me/rckrylia ВКонтакте: https://vk.com/rckrilya Слушайте наши подкасты на Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/label/5016197 Таймкоды. 0:00 - Интро. 0:53 - Роман Войтенков — новый эксперт. 2:06 - Чем страх отличается от фобии? 4:38 - Страх и интерес всегда идут вместе. 6:01 - Страх отключает контроль. 9:12 - Сначала страх можно только снизить. 12:07 - «У меня есть мистический страх». 15:53 - Страх родом из древности. 17:32 - Причина страха — картизол. 18:57 - Страх — это про физиологию. 20:31 - Боюсь, что нечего будет есть. 23:16 - Контроль — это иллюзия. 27:04 - Тревожусь, что муж изменит. Почему? 29:05 - Боимся одного, приходит другое. 31:10 - Пока мы смотрим на Бога, не страшно. 33:43 - Как справиться с аэрофобией? 37:42 - Человек не понимает, что ему страшно. 43:42 - Как решить фобию с пауками? 47:04 - Агрессия — средство от страха? 50:57 - Язык фактов снижает страх. 55:26 - «Мимо меня проползла змея». 57:44 - «Как я с Богом пойду в ванную?» 1:00:12 - Ребенок боится собак. Как справиться? 1:04:30 - Страшно садиться за руль. 1:08:54 - Человек путает страх со стыдом. 1:10:03 - Как справиться со страхом? Резюме. 1:12:50 - «На меня напал маньяк». 1:15:00 - В детстве появился страх дантистов. Чат поддержки с экспертами проекта Психология-онлайн «Крылья» и бесплатными онлайн-группами: https://t.me/rckrylia *** В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения. На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты проекта Психология-онлайн «Крылья»: Жанна Гаврилова, психолог, эксперт центра «Крылья». Роман Войтенков, психолог, эксперт центра «Крылья». Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев https://t.me/ananev_mitrofanova Режиссер: Мария Лойко Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео! Ваши вопросы для подкаста «Что будем делать?» вы можете присылать на почту psiholog@foma.ru. Какие-то из них могут стать темами выпусков, на другие - постараемся ответить письменно на сайте журнала «Фома». ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео Журнал «Фома» http://www.foma.ru в соцсетях: Яндекс. Дзен: https://zen.yandex.ru/foma.ru ВКонтакте: https://vk.com/foma_magazine Telegram: https://t.me/foma_ru_psychology Rutube: https://rutube.ru/channel/23652186/ Психология-онлайн «Крылья»: Сайт: https://psihologia-online.ru/ ВКонтакте https://vk.com/rckrilya Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).

, чтобы оставлять комментарии