ТРЕЙЛ БУРАН 2025 / 10км ГОЛЫЙ ЛЁД / может быть НУЖНЫ были ШИПЫ? / парк Кузьминки / Open Band

Что вы знайте про буран? А про лёд слышали что-то? Ну так вот в этот раз буран был ледяным! Впервые я пожалел что у меня нет кроссовок с металлическими шипами. Сам бы я не решился побегать в такой гололёд, но когда вокруг так много единомышленников… Сезон 25-го года я открываю беговым стартом Буран от команды Open Band. Бежал в кроссовках Demix spectre ernblast trail - ноги остались сухими (наверное потому что не было воды🤣 Но факт подтвердился - кроссы удобные, это главное для меня. Под кофту надел тонкую термуху для отведения влаги. Карманы на кофте это класс. Очень удобно было положить туда ветровку. Артикул кофты 129682DMX-D3-50 (она немного большемерит) На мой обычный М их 50ый тоже считается как М, но сидит свободно. Если надо в обтяг то лучше померить 48ой размер. Артикул тайтсов 129678DMX-99-50 - тут по размеру тоже самое что и с кофтой. Но на зиму лучше чуть свободнее, на мой М их 50ый самое оно. Артикул кроссовок 130158DMX-93-10 - брал размер 43ый RUS или US10. По размерам и посадке колодка очень похожа на Найки. Я бежал дистанцию S 10км. На старт вышло 351 чел. Была еще дистанция М 20км (186 чел), и XS 5км (185 чел) И конечно для детей еще 3 разные дистанции в зависимости от возраста - 93чел. 🏁 Результат: 10.3км, за 1:04, Пульс 157, Темп 6:18 мин/км. 152 место из 351 в абсолюте. 25 из 40 в категории. Место проведения парк Кузьминки в Москве. Координаты старта 55.688484, 37.804773 Результаты забега: https://results.zone/buran2025 Приятного просмотра! Мои видео вы можете найти по названию канала КРУТИ БЕГИ на YouTube, RUTUBE, VK Video Мой отчет о забеге в ТГ канале Крути Беги https://t.me/kruti_begi/712 Трек в Strava https://www.strava.com/activities/13394617231 На все старты Open Band и Спортмастер PRO действует промокод DKRUTIBEGI дающий скидку 10% на регистрацию. Контакты: Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про велогонки, подкидываю интересные старты, веломаршруты, разыгрываю слоты, делюсь беговыми тренировками, зарядка, закаливание.. Мотивирую к движению! https://t.me/+8k7kGB94YcdlNDJi Я Инст @boris_vs Я VK @borismaker Организаторы: https://openband.run https://vk.com/openbandtrail https://t.me/openbandtrails ⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️: ➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику ➋ Напиши комментарий 💬 под видео ➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети ➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале. ✔️Каждый выполненный пункт помогает двигаться каналу. Благодарю!🤝 #трейлраннинг #бег #trailrunning Тайм-коды для перехода по видео 00:00 - вступление 00:25 - получение стартового пакета и лагерь 01:17 - обзор стартового пакета 02:35 - старт S 03:55 - про погоду 04:34 - девочка упала 05:00 - бежим мимо военной части 05:26 - хребет на карьере 07:07 - бежим в лесу 07:40 - про удобную кофту 08:40 - финиш 09:40 - мой результат 10:15 - про кроссовки demix spectre 10:53 - про тайтсы demix 11:35 - про съемные шипы 13:15 - награждение 13:55 - эпилог