Гран-при Евпатия Коловрата 25 Интеры комплекс 3

21 подтягивание 21 трастер с гирями 16 кг 10+10м выпады с гирями в руках 15 подтягиваний 15 трастеро 10+10 выпады фронтально 9 9 10 м выпады оверхед