Свободнонагружаемый тренажёр Т-гриф: что это такое и как пользоваться оборудованием?

Короткая и понятная видеоинструкция для новичков о том, как правильно пользоваться свободнонагружаемым Т-грифом для тяговых упражнений и силовыз тренировок