Откровенный разговор с гинекологом - подкаст с Анастасией Статных и Жанной Клоковой

Я - Анастасия Статных сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара и аэройоги, специалист по эфирным маслам и руководитель Wellness - студии "PRO Гибкость" Я всегда рада новым знакомствам и сотрудничеству, задать интересующие вопросы или попасть ко мне на консультацию можно написав моему ассистенту Евгении в телеграмм @assistant1_aroma_yoga Самые лучшие натуральные эфирные масла масла CPTG стандарта - doTERRA Хочешь познакомиться поближе с эфирными маслами, стать здоровее через натуральные средства и попасть ко мне в команду - скорее пиши моему ассистенту Евгении в телеграмм @assistant1_aroma_yoga Или заполняй анкету и мы с тобой свяжемся сами https://docs.google.com/forms/d/1NpVpEvdU7RTiG3YmRhm0eZL46h8mn3dKqM8XoHHj_wE/edit Зачем тебе к нам в команду? - выгодное вложение в свое здоровье - профессиональное обучения, возможность получить новую профессию - наставничество, личная велнес консультация - бонусы и подарки при ежемесячных заказах - аромасообщество единомышленников - способ дополнительного заработка или отдельный полноценный бизнес Ознакомиться со стартовыми наборами: https://аромайогаклуб.рф Полезные ссылки: Мой telegram канал AROMA YOGA CLUB Анастасии Статных Канал про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс https://t.me/aromayogaclub Мой instagram https://instagram.com/anastasia_aroma_yoga Приходите на занятию в мою студию в Екатеринбурге⬇️⬇️⬇️ Сайт "PRO Гибкость" www.progibkost.ru Приложение в Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobifitness.progibkost727905 Приложение в App Store https://apps.apple.com/ru/app/pro-гибкость/id1623976050 Telegram канал PRO Гибкость: https://t.me/pro_gibkost Instagram PRO Гибкость: https://instagram.com/progibkost_ Клокова Жанна Олеговна Гинеколог-хирург, гинеколог-эндокринолог, заведующая отделением гинекологии СМТ-Клиника, г. Екатеринбург ▪️Телеграмм-канал "Немного о женском" - https://t.me/drklokova 00:00 вступление 00:30 Знакомство с гинекологом - Клокова Жанна 01:30 Как найти своего врача гинекологом? 02:20 Где можно найти своего врача? 02:40 Частная клиника или муниципальная? Что выбрать? 04:55 Женские проблемы. 05:25 Менструальный цикл – в где норма? 06:30 Болевой синдром - определяем норму и когда нужно идти к доктору. 08:05 Определяем объем потери крови 09:00 Норма ферритина и его важность 10:26 Опасность обильных менструаций 10:43 Дисменорея – в чем причина? 11:04 Эндометриоз – первые признаки и обследование. 14:30 Что может помочь в улучшении качества жизни? 15:50 Рекомендации от гинеколога, альтернативные методы лечения 16:55 Как арома и йога терапия справились с дисменореей 17:45 Помощь при аменореи 19:00 Наша осознанная молодёжь 21:05 Осознанный и целостный подход к своему здоровью с молодого возраста 23:05 Что влияет на женское здоровье? 24:20 Обследования, анализы и особенности здоровья 25:25 Профилактика своего здоровья 26:01 Вопросы врача к пациенту 26:35 Стресс и женское здоровье 27:35 Питание, сон – рекомендации от врача 28:25 Рекомендации от врача и его мнение в отношении йоги и ароматерапии 29:10 Сексуальная жизнь женщины, как себе помочь 30:00 Кто такая расслабленная женщина 30:25 Женские мастер классы совместно с врачом гинекологом 31:08 Какой список базовых процедур и анализов. Чек на организма 34:35 Скрининги и дополнительные обследования 35:10 Золотой стандарт на приеме у гинеколога 36:50 Заключительное слово. Приглашение на мастер класс по женскому здоровью