Как отличить ПМС от психического расстройства? Гинеколог и психиатр лечат ПМДР вместе

ПМДР — это не ПМС! Как распознать и вылечить предменструальное дисфорическое расстройство? Если ежемесячно вы: → Ненавидите себя и близких за неделю до месячных, → Переживаете вспышки гнева, тревогу или плаксивость, → Чувствуете, что жизнь рушится — это ПМДР, а не «плохой характер». В этом видео вы узнаете: ✔️ Как отличить ПМДР от депрессии и ПМС? ✔️ Почему «переждать» — опасная стратегия? ✔️ Почему нужно вести дневник симптомов 2–3 месяца? ✔️ Какие анализы назначит гинеколог? ✔️ Современные методы лечения: от гормональной коррекции до когнитивно-поведенческой терапии. 🩺 Что делать? Не терпите! Если вы отмечаете минимум 5 симптомов — пора к врачу. Два специалиста: гинеколог (гормоны, анализы) + психотерапевт (терапия, препараты). 👉 Если вы узнали себя — не откладывайте! Поставьте ❤️, если тема важна — помогите другим женщинам найти это видео. #ПМДР #женскоездоровье #гинеколог #психотерапевт #гормоны