Почему самый сильный антидепрессант — злость

😡 Неожиданная истина: злость может быть вашим союзником против депрессии. Почему? Злость — это энергия, способная вывести вас из состояния подавленности и беспомощности. ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ: Найдите безопасное место (автомобиль, пустая комната). За 60 секунд выразите злость максимально громко и открыто: скажите вслух всё, что вас раздражает. Злость, высвобожденная правильно, мгновенно превращается в энергию и мотивацию действовать. Попробуйте прямо сейчас и убедитесь сами! Подробный курс для победы над депрессией на моем сайте 028.uno/dep