Как делают лечебный массаж спины для женщин

Запись на занятия на сайте https://mystretchfit.ru или по телефону 8 (977) 439-11-24. Лечебный массаж для спины – один из наиболее результативных способов лечения. Он поможет при любых изменениях в костно-мышечной системе наравне с лечебными упражнениями, физиопроцедурами и лекарствами. Применяя различные техники, следуйте определенным правилам. Они позволят вам сделать лечение наиболее продуктивным и безопасным. Рассмотрим детально все возможности лечебного массажа. Преимущества лечебного массажа для спины: Лечебный массаж – это неактивный способ физических упражнений для спины. Такой вид нагрузки дает организму необходимое расслабление, снимает напряжение, увеличивает активность мышц. Преимущества лечебного массажа для спины: - восстановление правильного положения позвоночного столба; - расслабление мышц спины после усиленных тренировок, улучшение кровоснабжения; - увеличение эластичности мышечной ткани и нормализация работы суставов; - избавление от стрессовых состояний; - увеличение количества эндорфинов в составе крови; - налаживание работы лимфатической системы организма; - улучшение кровоснабжения головы за счет массирования шейно-воротниковой области (проходят боли, головокружения, давление возвращается в норму); - оздоровление всего тела при систематическом применении лечебного массажа. Лечебный массаж спины показан: - работникам офисов и тем, кто подолгу сидит за компьютером; - тем, кто подвержен постоянным увеличенным нагрузкам на мышцы спины; - больным, восстанавливающимся после повреждений позвоночника и различных заболеваний костей опорно-двигательного аппарата; - людям, имеющим частые мигрени, проблемы со сном, затрудненность движений из-за «одеревенелости» мышц. Наряду с взрослыми терапевтические сеансы могут посещать и дети. Хорошее самочувствие легко получить даже от одной процедуры массажа, но только при условии, что лечение осуществляется безошибочно. Познать азы терапевтического массирования спины довольно просто. Прежде всего, необходимо внимательно посмотреть, как сеанс проводит специалист своего дела. Тогда и начинающий мастер сможет понять, как выполнять те или иные движения, а затем изучить нюансы массажа в домашних условиях. Показания и противопоказания лечебного массажа для спины: Терапевтический массаж используется для профилактики предотвращения различных болезней спины. Также он применяется для лечения уже приобретенных патологий. Его используют в следующих случаях: - Хроническое утомление - Долговременное сидячее положение - Постоянные мышечные нагрузки - Болезни позвоночного столба - Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы - Восстановление после произошедшего инфаркта миокарда - Длительные болезни желудка, сбои в функциях толстой кишки - Патологии дыхательной системы - Заболевания костей шейного аппарата - Мигрени, головокружения Записаться на занятия можно на сайте https://mystretchfit.ru или http://sport-ravnovesie.ru или по телефону: 8 (977) 439-11-24 или онлайн https://n113633.yclients.com. Студия "Равновесие" работает ежедневно с 9:00-22:00. Мы в Телеграм: https://t.me/sport_ravnovesie Мы в Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ee270f39a246076d4753e21 Мы в Контакте: https://vk.com/sport_ravnovesie Мы в Rutube: https://rutube.ru/channel/23565906/ Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/58506789781533 Мы в Фейсбук: https://www.facebook.com/sportravnovesie/ Мы в Instagram: https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/ Мы в ТикТок: https://www.tiktok.com/@sport_ravnovesie Мы в Twitter: http://twitter.com/sportRavnovesie #массажспины #лечебныймассаж #массаж #массажмосква #массажист #massage #массажистмосква #салонмассажа #студиямассажа #девушка #женскиймассаж