Здоровая спина за 10 минут в день | Упражнения На Каждый День

Лучшие упражнения для красивой осанки и здоровой спины. Делай каждый день. Курс "Здоровая спина" - https://t.me/VasyogaBot?start=course 28 дней занятий по 20 минут для спины Избавьтесь от болей в спине, получите радость движения и красивую осанку с курсом "Здоровая спина"! Наслаждайтесь активной жизнью, полной движения и сил! ✔Онлайн клуб йоги: регулярные занятия, больше 100 занятий в записи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике - https://t.me/VasyogaBot ✔Моя группу по йоге в ВК https://vk.com/vasyoga ✔Я в инстаграме https://instagram.com/vas.utkin/ Благодарю за вашу поддержку Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Ваша помощь = больше практик на канале :) Поддержать меня: t.me/VasyogaBot (кнопка Донат)