Бодибилдинг в лихие 90-е или как накачать бицепс в подвальной качалке. 1 часть С. Симонов

Мои пошаговые видео программы упражнений: http://biceps.ua/cd Как накачать бицепс в лихие 90-е. Канал Сергея Симонова: https://www.youtube.com/user/ssimonov100 Канал Репера Алекса: http://www.youtube.com/Alexikemc Трэк с клипом вот: http://www.youtube.com/watch?v=Wkc_VWuVNIs Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama Индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow Секретная качалка: http://biceps.com.ua/bestbody/ Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Фитнес секреты тут: http://biceps.ua/gift