Проснулся и уже устал - Лучшие способы поднять энергию - Ксения Сергеева в программе Ароматное утро

- Как распределять дела, чтобы успевать больше, а уставать меньше? Необычный взгляд на эффективный режим дня - Главный принцип сохранение энергии в жизни мамы - Женские и мужские сферы наполнения энергией - Физическая, психическая, ментальная и духовная энергия: как черпать ресурс - Ответы на частые вопросы про сон Рекомендации Ксении Сергеевой: https://ashtangayogaekb.ru/oils КСЕНИЯ СЕРГЕЕВА: ▪️ https://vk.com/ksuyoga108 ▪️ https://t.me/ksergeeva_yoga ▪️ https://instagram.com/ksuyoga108 (запрещён в РФ) ЕЛЕНА ЖИГАЛОВА: ▪️ Телеграм https://t.me/zhigalova_life ▪️ ВК личная https://vk.com/zhigalova.elena ▪️ ВК группа https://vk.com/zhigalova.life ▪️ YouTube Академии менторства: https://www.youtube.com/@UCAlvfrllOu7ox9qRG_DKHWw - - - Смотрите и слушайте прямой эфир программы "Ароматное утро" каждую пятницу в 9:00 мск на Бессмертном радио: https://t.me/povelitelholodov