Приятная музыка для быстрого засыпания, расслабления, медитации.

Это красивая музыка для сна для глубокого сна. Надеюсь, вы обретете внутренний покой с помощью этой музыки. Закройте глаза, сделайте шесть медленных глубоких вдохов и начните сосредотачиваться на расслаблении каждого дюйма вашего тела. Начните с того, что сосредоточьтесь на пальцах ног, пошевелите и расслабьте пальцы ног. Расслабьте ступни, поверните лодыжки и расслабьте ступни. Напрягите икры, расслабьте мышцы. Продолжайте продвигаться вверх по своему телу, по одной части тела за раз. В течение нескольких минут, пока вы продвигаетесь к голове, продолжайте делать глубокие вдохи. Вы начнете чувствовать себя расслабленным, как если бы вы плыли. Ваше тело и мозг будут погружены в глубокий сон. Чудесный сон на берегу океана с волнами, перекатывающимися рядом с вашей кроватью. Высококачественные стереозвуки океана, лучше, чем любая музыка для сна, создадут отличную расслабляющую атмосферу для глубокого сна. Все, что вам нужно сделать, это воспроизвести это видео и послушать волны. Все вы, сони, будете наслаждаться полноценным 1 часом сна, просто устройтесь поудобнее в постели, закройте глаза и подумайте об этом месте. Сладких снов!