RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Вместо БАД при дефиците железа ешь это. Рецепт самого полезного бутерброда при анемии!

📌Бесплатный практикум по здоровью ЖКТ: https://holistica.academy/gastro?utm_source=yt&utm_medium=rolik&utm_campaign=zkt 📌Тест-самодиагностика на наличие анемии. https://kurs.holistica.academy/symptom_anemia 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/e92d1233e01ba?post=2732 ✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/ Думаете, бутерброды - это всегда вредно? Приготовьтесь изменить свое мнение! Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог и врач восточной медицины, сегодня покажу, как приготовить самый полезный бутерброд, который станет настоящим суперфудом для вашего организма! В этом видео вы узнаете: - Как всего ОДИН бутерброд может заменить прием целой горсти дорогих БАД! - Рецепт восхитительного печеночного паштета из печени, который обожают даже дети. - Почему этот паштет - идеальное решение для борьбы с анемией и дефицитом железа. - Как паштет поможет обрести здоровую кожу, красивые волосы, энергию и силы (благодаря железу, витаминам группы В, А, селену и цинку!) - Важные нюансы и дозировки для беременных и детей. - Как другие ингредиенты рецепта (морковь, лук, масло, специи) усиливают пользу! Содержание: 00:00 О чем это видео 00:30 Кому нужно включить в рацион. Подготовка ингредиентов 03:06 Анемия или дефицит железа: причины, симптомы, как себе помочь 05:42 Готовим паштет. Важные дозировки и противопоказания. Здоровья вам и вашим близким! ✅ Смотрите видео до конца, чтобы приготовить самый полезный паштет и добавить его в свой рацион! 👍 Ставьте лайк, если видео было полезным, и подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о природных, бережных и доступных методах поддержки здоровья! #полезныйбутерброд #печеночныйпаштет #паштетрецепт #анемия #дефицитжелеза #безбадов #нутрициолог #иринашиманская #здоровоепитание #зож #печень #рецепты

Иконка канала Ирина Шиманская l Школа нутрициологии Holistica
Ирина Шиманская l Школа нутрициологии Holistica
1 361 подписчик
12+
1,32 тыс. просмотров
18 дней назад
20 мая 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

📌Бесплатный практикум по здоровью ЖКТ: https://holistica.academy/gastro?utm_source=yt&utm_medium=rolik&utm_campaign=zkt 📌Тест-самодиагностика на наличие анемии. https://kurs.holistica.academy/symptom_anemia 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/e92d1233e01ba?post=2732 ✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/ Думаете, бутерброды - это всегда вредно? Приготовьтесь изменить свое мнение! Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог и врач восточной медицины, сегодня покажу, как приготовить самый полезный бутерброд, который станет настоящим суперфудом для вашего организма! В этом видео вы узнаете: - Как всего ОДИН бутерброд может заменить прием целой горсти дорогих БАД! - Рецепт восхитительного печеночного паштета из печени, который обожают даже дети. - Почему этот паштет - идеальное решение для борьбы с анемией и дефицитом железа. - Как паштет поможет обрести здоровую кожу, красивые волосы, энергию и силы (благодаря железу, витаминам группы В, А, селену и цинку!) - Важные нюансы и дозировки для беременных и детей. - Как другие ингредиенты рецепта (морковь, лук, масло, специи) усиливают пользу! Содержание: 00:00 О чем это видео 00:30 Кому нужно включить в рацион. Подготовка ингредиентов 03:06 Анемия или дефицит железа: причины, симптомы, как себе помочь 05:42 Готовим паштет. Важные дозировки и противопоказания. Здоровья вам и вашим близким! ✅ Смотрите видео до конца, чтобы приготовить самый полезный паштет и добавить его в свой рацион! 👍 Ставьте лайк, если видео было полезным, и подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о природных, бережных и доступных методах поддержки здоровья! #полезныйбутерброд #печеночныйпаштет #паштетрецепт #анемия #дефицитжелеза #безбадов #нутрициолог #иринашиманская #здоровоепитание #зож #печень #рецепты

, чтобы оставлять комментарии