Когда очень страшно. Блогер рассказал как вести себя при панических атаках

Пани́ческая ата́ка — внезапный приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый мучительными ощущениями (например, сердцебиение, чувство удушья, боль в груди, головокружение, диарея... А как на самом деле все происходит ? Рассказал Денис #паническаяатака #психолог #медиатор #блогер #приступ Здесь весь мир психологии доступен на простом языке! Я - специалист в области медиации, клинической социальной психологии, трансперсональной психологии, а также семейной и подростковой сексологии. Я также специализируюсь в репродуктивном здоровье. Мой опыт работы включает психологическую поддержку в Казанском центре помощи больным СПИДом, а также проведение тренингов по профилактике социально значимых заболеваний в НБФ "Мать и дитя". Перейдите по ссылкам для персональных контактов: VKontakte: https://vk.com/reginaspiridonova_life YAPPY: https://yappy.media/n/regi_life Tik Tok: https://www.tiktok.com/@reginaspiridonova_life?_t=8m9bHrYwu38&_r=1 На моих страницах в социальных сетях вы найдете интервью, материалы по психологии, сексологии, опросы, новости, социологию, а также статистические данные. По вопросам рекламы вы можете связаться по любой социальной сети личным сообщением .