🍒🍓🍒ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ ДИАБЕТИКУ. С ягодами. Быстро, просто, вкусно. Идеальный завтрак

Сегодня самое вкусное и простое блюдо, которое можно максимально быстро приготовить на завтрак. Рецепт из серии «смешал и съел». Ингредиенты самые простые, они есть в каждом доме. 💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одной новой публикации https://t.me/perehitridiabet ✅ Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot ✅ Сборники видео для диабетиков здесь https://www.marideniz.com/Советы-диабетикам/ Ингредиенты: Творог 9% - 200 грамм; Яйцо – 1 штука; Мука зеленой гречки – 50 грамм (можно заменить овсяной или ржаной); Клубника – 100 грамм (можно взять любые любимые ягоды); Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара); Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 10,4 грамма; Жиры – 5,2 грамма; Углеводы – 9,6 грамма 120,7 кКал Приятного аппетита!