Как тревога приводит к одиночеству? #психология #победитьстресс #тревога #какизбавитьсяоттревоги

Когда мы испытываем тревогу, это может создавать барьеры для общения с окружающими. Мы начинаем избегать социальных взаимодействий, чтобы не получать негативных оценок или осуждения. Для избавления от тревоги посмотрите бесплатное упражнение в моём Telegram боте ==﹥﹥ https://t.me/kak_izbavitsya_ot_trevogi_bot?start=rutube58