КЛИМАКС - ЧТО (НАДО) ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте, меня зовут Григорий Долгушин и я врач эндокринолог! Сегодня я расскажу вам о климаксе — важном этапе в жизни каждой женщины! Тайм-коды: 00:00 Введение. Что такое климакс? 00:25 Механизм и причины климактерического периода. Влияет ли количество беременностей? 01:30 Можно ли остановить или отсрочить климакс? 01:41 Как понять, что климакс пришел? Шкала Грина. 02:05 Симптомы этого периода 02:47 Анализы, показывающие начало климактерия: эстрадиол, АМГ, ФСГ 04:05 Как бороться с климаксом? Нужна ли гормональная заместительная терапия (ГЗТ)? 04:38 Противопоказания к ГЗТ! Знать каждому! 05:42 Когда достаточно локальных эстрогенов? Гель, а не таблетки. 06:00 Можно ли отсрочить менопаузу? 06:40 К кому идти с такими симптомами? Гинеколог или эндокринолог? ▎Что такое климакс? Климакс — период, когда яичники постепенно прекращают производить гормоны, такие как эстроген и прогестерон. Это может вызывать множество изменений в организме. ▎Симптомы Вы узнаете о наиболее распространенных симптомах: от ночных потов до изменений настроения. ▎Советы и рекомендации Я поделюсь практическими советами, которые помогут облегчить этот период. Мы обсудим полезные привычки, изменения в питании и важность физической активности. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео, и за давайте свои вопросы в комментариях! Для записи на консультацию: Инстаграм — https://www.instagram.com/dr.gr.dolgushin. Телеграм канал — https://t.me/drgrdolgushin