ЮМОР В ПСИХОТЕРАПИИ — ЛЕКАРСТВО ИЛИ ОРУЖИЕ?
Говорят, смех продлевает жизнь. Но если шутка была черная — сокращает ли она жизнь тому, кто ее не понял? 🤔 В этом эфире мы выяснили, почему юмор — это не просто «хихоньки», а серьезный инструмент в психотерапии, политике и даже диагностике психики. Кто шутил, а кто разбирал шутки на молекулы? 👤 Андрей Ширай — основатель Телесной Школы, эксперт по телесным практикам и спасению нервных систем (даже после общения с родственниками). 👤 Андрей Близняков — магистр психологии, бизнес-тренер, коуч, тренер НЛП. Помогает людям находить новые смыслы… даже в шутках про вагонетку (https://t.me/proNLPsy). Сайт школы https://vk.link/sintezinstitute Телеграм канал Школы https://t.me/bodyinstitute Сообщество ВКонтакте https://vk.com/sintezinstitute 💡 О чем говорили? 🕛 00:00:00 — Введение и история 1 апреля: почему этот день не такой уж дурацкий. 🕛 00:01:31 — Корни праздника: Петр I, карнавалы и зачем серьезным людям веселиться. 🕛 00:02:31 — Важность контрастов: почему нельзя быть серьезным 24/7 (иначе треснет голова). 🕛 00:05:16 — Юмор в психотерапии: расширение восприятия и парадоксы (а что, если шутка — это уже диагноз?). 🕛 00:10:28 — Уровни юмора: от детских шуток до экзистенциальных кризисов. 🕛 00:14:37 — Парадокс вагонетки: моральные дилеммы и черный юмор (вагонетка несется, а вы сидите на диване и смеетесь?). 🕛 00:16:52 — Черный юмор: кого ранит и зачем он нужен (и почему он все-таки смешной). 🕛 00:18:15 — Терапевтический эффект: как шутки спасают психику (а иногда губят репутацию). 🕛 00:19:36 — Английский и одесский юмор: как шутить так, чтобы поняли не все. 🕛 00:25:57 — Юмор и зрелость личности: не каждый зрелый человек шутит, но каждый шутник — незрелый? 🕛 00:29:38 — Юмор в политике: Зеленский, Путин и приемы влияния (да, этот пункт уже сам по себе шутка). 🕛 00:35:33 — Женщины и юмор: почему политики шутят реже ученых (и причем тут Меркель). 🕛 00:39:25 — Юмор как диагностика: анекдоты, раскрывающие мышление (и внутренние травмы). 🕛 00:41:57 — Анекдоты про психотерапию: лучшие шутки про психологов и их клиентов. 🕛 00:45:19 — Личное отношение к розыгрышам: стоит ли разыгрывать людей (и когда за это бьют в лицо). 🕛 00:46:18 — Дурак в психотерапии: социальная роль, которую все играем, но не все признают. Юмор — это не просто способ развлечься, а мощный инструмент работы с психикой. Пишите в комментариях, какие шутки спасли (или разрушили) вашу нервную систему. 😆👇
Говорят, смех продлевает жизнь. Но если шутка была черная — сокращает ли она жизнь тому, кто ее не понял? 🤔 В этом эфире мы выяснили, почему юмор — это не просто «хихоньки», а серьезный инструмент в психотерапии, политике и даже диагностике психики. Кто шутил, а кто разбирал шутки на молекулы? 👤 Андрей Ширай — основатель Телесной Школы, эксперт по телесным практикам и спасению нервных систем (даже после общения с родственниками). 👤 Андрей Близняков — магистр психологии, бизнес-тренер, коуч, тренер НЛП. Помогает людям находить новые смыслы… даже в шутках про вагонетку (https://t.me/proNLPsy). Сайт школы https://vk.link/sintezinstitute Телеграм канал Школы https://t.me/bodyinstitute Сообщество ВКонтакте https://vk.com/sintezinstitute 💡 О чем говорили? 🕛 00:00:00 — Введение и история 1 апреля: почему этот день не такой уж дурацкий. 🕛 00:01:31 — Корни праздника: Петр I, карнавалы и зачем серьезным людям веселиться. 🕛 00:02:31 — Важность контрастов: почему нельзя быть серьезным 24/7 (иначе треснет голова). 🕛 00:05:16 — Юмор в психотерапии: расширение восприятия и парадоксы (а что, если шутка — это уже диагноз?). 🕛 00:10:28 — Уровни юмора: от детских шуток до экзистенциальных кризисов. 🕛 00:14:37 — Парадокс вагонетки: моральные дилеммы и черный юмор (вагонетка несется, а вы сидите на диване и смеетесь?). 🕛 00:16:52 — Черный юмор: кого ранит и зачем он нужен (и почему он все-таки смешной). 🕛 00:18:15 — Терапевтический эффект: как шутки спасают психику (а иногда губят репутацию). 🕛 00:19:36 — Английский и одесский юмор: как шутить так, чтобы поняли не все. 🕛 00:25:57 — Юмор и зрелость личности: не каждый зрелый человек шутит, но каждый шутник — незрелый? 🕛 00:29:38 — Юмор в политике: Зеленский, Путин и приемы влияния (да, этот пункт уже сам по себе шутка). 🕛 00:35:33 — Женщины и юмор: почему политики шутят реже ученых (и причем тут Меркель). 🕛 00:39:25 — Юмор как диагностика: анекдоты, раскрывающие мышление (и внутренние травмы). 🕛 00:41:57 — Анекдоты про психотерапию: лучшие шутки про психологов и их клиентов. 🕛 00:45:19 — Личное отношение к розыгрышам: стоит ли разыгрывать людей (и когда за это бьют в лицо). 🕛 00:46:18 — Дурак в психотерапии: социальная роль, которую все играем, но не все признают. Юмор — это не просто способ развлечься, а мощный инструмент работы с психикой. Пишите в комментариях, какие шутки спасли (или разрушили) вашу нервную систему. 😆👇