ЯРКАЯ ЛЕПЕШКА ДИАБЕТИКУ! Постная и вкусная, готовится легко, и руки чистые

Эта итальянская лепешка вкусней пиццы, и для приготовления не нужно возиться с тестом. 💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одной новой публикации https://t.me/perehitridiabet ✅ Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot ✅ Сборники видео для диабетиков здесь https://www.marideniz.com/Советы-диабетикам/ Ингредиенты: ТЕСТО: Нутовая мука – 100 грамм; Вода – 300 грамм; Соль – по вкусу НАЧИНКА: Оливки без косточки – 50 грамм; Перец болгарский – 50 грамм; Шампиньоны маринованные – 100 грамм ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: Масло растительное – 40 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 6,5 грамма; Жиры – 12,9 грамма: Углеводы – 12,5 грамма 192,9 кКал Приятного аппетита!