Чисти зубы как ПРОФЕССИОНАЛ!

⭐️ Мини курс по домашней гигиене от Глеба Пекли за 990 рублей. Научись чистить зубы как профессионал. https://lp.insmile.ru/page63030883.html?utm_source=youtube&utm_content=cleanup&utm_term=course 🦷 Переходите на сайт моей клиники InSmile.ru https://insmile.ru/ ✅ Пишите нам в WhatsApp https://clck.ru/3EQjba Всем привет! С вами доктор Глеб Пекли В этом видео я расскажу как правильно чистить зубы чтобы сохранить здоровье полости рта на долгие годы. Разберём главные ошибки, которые многие совершают ежедневно, и поговорим о том, к чему может привести пренебрежение этими правилами. Хотите сохранить красивую улыбку? Смотрите до конца! Напишите в комментариях, какие у вас остались вопросы? Каков был ваш опыт? #ГигиенаПолостиРта #КакЧиститьЗубы #ЗдоровьеЗубов #ОшибкиПриЧистке #ПравильнаяГигиена #Стоматология #ЧисткаЗубов #СоветыСтоматолога #КрасиваяУлыбка #ЗубнаяЩётка #ЗубнаяПаста #КакуюВыбратьПасту СТРУКТУРА ВИДЕО: 00:00 добро пожаловать на канал! 01:00 нужно ли чистить зубы? 02:16 как развивается кариес в зубе 02:55 правило чистить зубы дважды в день — уловка маркетинга? 03:45 что будет если не чистить зубы? 05:40 как выбрать зубную щетку? 06:07 щетка Colgate и другие щетки из супермаркета 06:39 какой щеткой пользуюсь я? 06:55 как правильно держать щетку и почему это важно? 07:47 кровь в раковине после чистки зубов — норма? 07:56 правильная техника чистки 09:10 когда нужно чистить зубы? 10:39 монопучкова щетка: зачем и кому нужна? 11:48 как выбрать зубную пасту? 12:05 отбеливающие пасты 13:38 ёршики, ополаскиватели, зубная нить, ирригатор 15:02 как пользоваться зубной нитью? 15:48 зубная нить или зубочистки? 16:25 все основные выводы 17:10 хлоргексидин и ополаскиватели с хлоргексидином: неожиданные факты Подписывайтесь на нас в соцсетях 📷 Instagram https://clck.ru/3EQnRJ 🟥 Личный канал Глеба Пекли https://clck.ru/3EQnkq