Блинчики без муки с сочной начинкой. Блинчики ПП, самый лучший диетический рецепт блинчиков.

Блинчики без муки с сочной начинкой. Самые вкусные блинчики, которые я только ела. Диетический рецепт теста для блинчиков приготовлен их двух продуктов. Начинка будет мясная и сырная. В видео поделюсь секретом, как пп блинчики в процессе обжарки сделать очень сочными. Начинку для блинчиком выбрала простую и доступную для всех. Вы же можете начинку положить такую какую любите. ******************************************************************************* Вкусно — с пользой для фигуры! Пусть правильно питание, с легкостью, станет вашим образом жизни. ******************************************************************************** ➣ТЕСТО ДЛЯ БЛИНЧИКОВ 100 гр./131 ккал Б-10 Ж-9 У-2 Ингредиенты: ---------------------- 6 шт - яйцо, 6 ст.л.- молоко 0,5 ч.л. - подсолнечное масло ➣БЛИНЧИКИ С СЫРОМ 100 гр./141 ккал Б-12 Ж-8 У-2 Ингредиенты: ---------------------- 6 шт. - яйцо, 6 ст.л.- молоко 0,5 ч.л. - подсолнечное масло 150 гр. - творог 1,8%, 1ст.л. - сметана 10%, 50гр. - сыр российский, 1 зуб.- чеснок ➣БЛИНЧИКИ С КУРИЦЕЙ 100 гр./114 ккал Б-14 Ж-5 У-2 Ингредиенты: ---------------------- 6 шт. - яйцо, 6 ст.л.- молоко 1,5%, 0,5ч.л. -подсолнечное масло, 300гр. - куриная грудка, 1 ст.л. - сметана 10%, 1зуб. - чеснок, 1 шт. - лук, Granola - useful menu _._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._. На моем канале пп рецепты на любой вкус. Благодарю всех, знакомых и незнакомых друзей, зашедших на мой канал Granola - полезное меню. Ответы в виде ЛАЙКОВ, сообщений и комментариев вдохновляют меня, на создание новых видео для ВАС. #блинчики,#рецепт пп,#пп рецепты,#рецепт блинчиков,#блинчики на молоке