Зачем плавать упражнения в плавании кролем, брассом и баттерфляем?

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=34yu-_iX_tM Привет, Чемпионы! В этом видео Михаил расскажет о пользе упражнений для плавания кролем, брассом и баттерфляем. Зачем плавать упражнения и какую пользу они приносят вашей технике плавания, и как они влияют на вашу скорость в плавании кролем. 00:00 Вступление 00:18 Что такое упражнение для отработки техники кроля 00:35 Как создаются упражнения для улучшения техники плавания 01:40 Важные требования к упражнениям для совершенствования техники плавание кролем 03:00 Сложные упражнения для опытных пловцов 03:40 Из чего должно состоять упражнение по плаванию 05:38 Запись на тренировки по плаванию в Москве и Санкт-Петербурге в школе плавания “Silver Swim” 05:50 Упражнения для отработки раннего вдоха в плавании кролем на груди 09:54 Онлайн курс для тренеров и продвинутых спортсменов любителей от “Silver Swim” 10:00 Резюме. Что такое упражнения? ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=34yu-_iX_tM Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel ВКонтакте https://vk.com/silverswim Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/ 📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)