RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

О чем кричат ваши ногти? Не лечите симптом, ищите ПРИЧИНУ✅

Курс КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО-ДИЕТЕ ➡ https://link.drberg.ru/vj О чем говорят ваши симптомы. Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ тест 👉 https://link.drberg.ru/vi О чем кричат ваши ногти? Здоровые ногти говорят о том, что в организме все в порядке. А вот о чем говорят наши ногти, когда есть бороздки на ногтях (вертикальные полоски на ногтях, ребристые ногти)? Каких витаминов и микроэлементов не хватает, если есть проблемы с ногтями? Нехватка железа, дефицит цинка и дефицит биотина – главные причины того, что у вас ребристые ногти. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://wa.me/3197010281571 Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - что лежит в основе симптома; 0:12 - бороздки на ногтях; 0:45 - дефицит железа: симптомы; 1:58 - дефицит цинка: симптомы; 3:08 - дефицит биотина: симптомы; 4:05 - решение проблемы. К сожалению, врачи так не делают. Они не заглядывают глубже. Посмотрим, как на примере одного симптома можно выяснить, что лежит в его основе. Никогда не надо лечить симптом, не выявив причину. Бороздки на ногтях – вершина айсберга. Люди не задаются вопросом о том, почему возникают бороздки на ногтях. Бороздки на ногтях могут быть вызваны дефицитом нескольких нутриентов. Нужно знать потенциальные причины. Как узнать, какая из потенциальных причин имеет место у вас? Дефицит лишь трех нутриентов приводит к появлению вертикальных полосок на ногтях: 1. Дефицит железа. 2. Дефицит цинка. 3. Дефицит биотина. Чтобы выяснить, есть ли у человека дефицит железа, стоит задать клиенту много вопросов: - Наблюдается ли сильная кровопотеря при менструациях? - Есть ли симптомы анемии, такие как частая усталость? - Не веган ли человек? - Здорова ли печень и не был ли диагностирован цирроз? - Становится ли ему лучше после сдачи крови? - Сдавался ли тест ДНК. Упоминалось ли там железо? Мы ищем дефицит или избыток железа. - Есть ли тяга ко льду или к грязи? - Мерзнет ли пациент? Вопросы для выявления дефицита цинка: - Часто ли болеет человек так, что процесс выздоровления занимает длительное время? - Есть ли проблемы с либидо, эректильная дисфункция? - Наблюдается ли потеря мышечной массы? - Есть ли алопеция? - Есть ли сыпь на коже? - Пьет ли пациент много спиртного или ест мусорную еду? - Есть ли в рационе моллюски с ракообразными? Биотин вырабатывается нашими микроорганизмами. Поэтому первый вопрос для выявления дефицита биотина: принимал ли пациент много антибиотиков? Легко ли ломаются волосы? Тонкие ли ногти? Есть ли неврологические проблемы, такие как периферическая нейропатия? С помощью всех этих вопросов легко выявить настоящую причину. Потом можно посоветовать есть больше пищи, богатой нужным нутриентом, или принимать его как БАД. Но не принимайте БАДы с железом. Лучше принимайте печень или экстракт селезенки в виде таблеток. Они отлично работают. Лучший источник цинка – моллюски. Что касается цинка, то рекомендовано принимать 50 мг цинка вместе с другими микроэлементами, включая медь. Биотин можно принимать в виде БАДов, но лучше восстановить микрофлору кишечника, принимая хорошие пробиотики или ферментированные продукты. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/iTOAIP9DfYo Опубликован 9 марта 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #бороздкинаногтях #ногти #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Иконка канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
44 386 подписчиков
12+
9,12 тыс. просмотров
2 месяца назад
3 апреля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Курс КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО-ДИЕТЕ ➡ https://link.drberg.ru/vj О чем говорят ваши симптомы. Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ тест 👉 https://link.drberg.ru/vi О чем кричат ваши ногти? Здоровые ногти говорят о том, что в организме все в порядке. А вот о чем говорят наши ногти, когда есть бороздки на ногтях (вертикальные полоски на ногтях, ребристые ногти)? Каких витаминов и микроэлементов не хватает, если есть проблемы с ногтями? Нехватка железа, дефицит цинка и дефицит биотина – главные причины того, что у вас ребристые ногти. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://wa.me/3197010281571 Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - что лежит в основе симптома; 0:12 - бороздки на ногтях; 0:45 - дефицит железа: симптомы; 1:58 - дефицит цинка: симптомы; 3:08 - дефицит биотина: симптомы; 4:05 - решение проблемы. К сожалению, врачи так не делают. Они не заглядывают глубже. Посмотрим, как на примере одного симптома можно выяснить, что лежит в его основе. Никогда не надо лечить симптом, не выявив причину. Бороздки на ногтях – вершина айсберга. Люди не задаются вопросом о том, почему возникают бороздки на ногтях. Бороздки на ногтях могут быть вызваны дефицитом нескольких нутриентов. Нужно знать потенциальные причины. Как узнать, какая из потенциальных причин имеет место у вас? Дефицит лишь трех нутриентов приводит к появлению вертикальных полосок на ногтях: 1. Дефицит железа. 2. Дефицит цинка. 3. Дефицит биотина. Чтобы выяснить, есть ли у человека дефицит железа, стоит задать клиенту много вопросов: - Наблюдается ли сильная кровопотеря при менструациях? - Есть ли симптомы анемии, такие как частая усталость? - Не веган ли человек? - Здорова ли печень и не был ли диагностирован цирроз? - Становится ли ему лучше после сдачи крови? - Сдавался ли тест ДНК. Упоминалось ли там железо? Мы ищем дефицит или избыток железа. - Есть ли тяга ко льду или к грязи? - Мерзнет ли пациент? Вопросы для выявления дефицита цинка: - Часто ли болеет человек так, что процесс выздоровления занимает длительное время? - Есть ли проблемы с либидо, эректильная дисфункция? - Наблюдается ли потеря мышечной массы? - Есть ли алопеция? - Есть ли сыпь на коже? - Пьет ли пациент много спиртного или ест мусорную еду? - Есть ли в рационе моллюски с ракообразными? Биотин вырабатывается нашими микроорганизмами. Поэтому первый вопрос для выявления дефицита биотина: принимал ли пациент много антибиотиков? Легко ли ломаются волосы? Тонкие ли ногти? Есть ли неврологические проблемы, такие как периферическая нейропатия? С помощью всех этих вопросов легко выявить настоящую причину. Потом можно посоветовать есть больше пищи, богатой нужным нутриентом, или принимать его как БАД. Но не принимайте БАДы с железом. Лучше принимайте печень или экстракт селезенки в виде таблеток. Они отлично работают. Лучший источник цинка – моллюски. Что касается цинка, то рекомендовано принимать 50 мг цинка вместе с другими микроэлементами, включая медь. Биотин можно принимать в виде БАДов, но лучше восстановить микрофлору кишечника, принимая хорошие пробиотики или ферментированные продукты. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/iTOAIP9DfYo Опубликован 9 марта 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #бороздкинаногтях #ногти #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

, чтобы оставлять комментарии