RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Факторы ускоряющие старение организма

📍 Мой телеграм канал - https://t.me/cardiodokstories 📍 Проект "Желчь" - https://doctororlinskaya.ru/jelch/ 📍 Лисички в моём магазине - https://shop.doctororlinskaya.ru/ 📍 Исследования Связи между мышечной массой тела и симптомами менопаузы - https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.1b0127b4-68256a7f-34b48f76-74722d776562/https/womensmidlifehealthjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40695-020-00058-9 Вы тоже думаете, что один бокал вина и пироженка не повредят? В новом выпуске я разобрала настоящих убийц молодости — продукты и привычки, которые ежедневно крадут вашу красоту и здоровье. Рассказываю, чем на самом деле опасны сахар, фастфуд, глютен и алкоголь, когда они допустимы и как безопасно от них отказаться. Поговорим о горечах, натуральных заменителях, работе с микробиомом и даже о том, в каком случае бокал просекко может пойти на пользу. Будет практично, научно и по делу — как всегда Таймкоды: 00:00 Убийцы молодости: как сахар и фастфуд старят кожу и организм 01:05 Снижаем тягу к сахару: рабочие методы нутрициолога 01:55 Глютен: кому он реально вредит и как понять, что пора отказаться 04:00 Чем заменить глютен без вреда для вкуса и здоровья 05:20 Алкоголь и старение: как бокал вина разрушает молодость 06:30 Как уменьшить вред от алкоголя: добавки и лайфхаки 08:07 Антибиотики и внешность: как они портят кожу и микробиом 09:11 Мышцы — щит от старения: гормонально активная защита 10:55 Простые упражнения для омоложения, лимфодренажа и тонуса 12:18 Когда алкоголь можно: польза просекко перед ужином? ____________ Орлинская Виктория Анатольевна — практикующий врач, кандидат медицинских наук с интегративным подходом. Кардиолог, терапевт, диетолог, автор обучающих проектов и оздоровительных консультаций для взрослых и детей. Первая привлекла внимание медицинского сообщества и пациентов к желчевыводящей системе и сделала эту тему вирусной. Проект «Желчь» стал самым успешным среди оздоровительных курсов, где десятки тысяч людей продолжают восстанавливать здоровье целыми семьями. *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #ВикторияОрлинская #здоровье #антиэйджинг #убийцымолодости #правильноепитание

Иконка канала Dr.Orlinskaya
Dr.Orlinskaya
4 279 подписчиков
12+
517 просмотров
3 месяца назад
15 мая 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
517 просмотров
3 месяца назад
15 мая 2025 г.

📍 Мой телеграм канал - https://t.me/cardiodokstories 📍 Проект "Желчь" - https://doctororlinskaya.ru/jelch/ 📍 Лисички в моём магазине - https://shop.doctororlinskaya.ru/ 📍 Исследования Связи между мышечной массой тела и симптомами менопаузы - https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.1b0127b4-68256a7f-34b48f76-74722d776562/https/womensmidlifehealthjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40695-020-00058-9 Вы тоже думаете, что один бокал вина и пироженка не повредят? В новом выпуске я разобрала настоящих убийц молодости — продукты и привычки, которые ежедневно крадут вашу красоту и здоровье. Рассказываю, чем на самом деле опасны сахар, фастфуд, глютен и алкоголь, когда они допустимы и как безопасно от них отказаться. Поговорим о горечах, натуральных заменителях, работе с микробиомом и даже о том, в каком случае бокал просекко может пойти на пользу. Будет практично, научно и по делу — как всегда Таймкоды: 00:00 Убийцы молодости: как сахар и фастфуд старят кожу и организм 01:05 Снижаем тягу к сахару: рабочие методы нутрициолога 01:55 Глютен: кому он реально вредит и как понять, что пора отказаться 04:00 Чем заменить глютен без вреда для вкуса и здоровья 05:20 Алкоголь и старение: как бокал вина разрушает молодость 06:30 Как уменьшить вред от алкоголя: добавки и лайфхаки 08:07 Антибиотики и внешность: как они портят кожу и микробиом 09:11 Мышцы — щит от старения: гормонально активная защита 10:55 Простые упражнения для омоложения, лимфодренажа и тонуса 12:18 Когда алкоголь можно: польза просекко перед ужином? ____________ Орлинская Виктория Анатольевна — практикующий врач, кандидат медицинских наук с интегративным подходом. Кардиолог, терапевт, диетолог, автор обучающих проектов и оздоровительных консультаций для взрослых и детей. Первая привлекла внимание медицинского сообщества и пациентов к желчевыводящей системе и сделала эту тему вирусной. Проект «Желчь» стал самым успешным среди оздоровительных курсов, где десятки тысяч людей продолжают восстанавливать здоровье целыми семьями. *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #ВикторияОрлинская #здоровье #антиэйджинг #убийцымолодости #правильноепитание

, чтобы оставлять комментарии