Half Butterfly Guard | Роман Мельников
С 2 по 4 ноября 2024 проходили тренировочные сборы по джиу-джитсу «JIU FEST» в Новосибирске на базе спорткомплекса «Спартак». За три дня провели шесть тренировок шесть разных черных поясов Сибири: Брунь Роман, Прокопьев Артур, Тевс Константин, Дробей Сергей, Мельников Роман, Черденцев Роман. Пятая тренировка прошла в формате No-Gi и провел ее Роман Мельников (г. Кемерово). На ней изучали Half Butterfly Guard, как правильно занять позицию для этого гарда, произвести свип, выйти в положение outside ashi и сделать скрутку пятки (heel hook). Также отработали выход на рычаг колена. Роман Мельников является черным поясом по бразильскому джиу-джитсу команды TEAM STRELA.
С 2 по 4 ноября 2024 проходили тренировочные сборы по джиу-джитсу «JIU FEST» в Новосибирске на базе спорткомплекса «Спартак». За три дня провели шесть тренировок шесть разных черных поясов Сибири: Брунь Роман, Прокопьев Артур, Тевс Константин, Дробей Сергей, Мельников Роман, Черденцев Роман. Пятая тренировка прошла в формате No-Gi и провел ее Роман Мельников (г. Кемерово). На ней изучали Half Butterfly Guard, как правильно занять позицию для этого гарда, произвести свип, выйти в положение outside ashi и сделать скрутку пятки (heel hook). Также отработали выход на рычаг колена. Роман Мельников является черным поясом по бразильскому джиу-джитсу команды TEAM STRELA.